在温度、压力变化的情况下，可连续释放远红外、负离子并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么自发热护膝的清洗方法？

中健国康纳米专家表示，自发热护具安全佩戴后，30分钟左右局部产生热疗及针刺感，功效直达人体深层。感觉分别为：针刺感，痒感，和不同程度的热感，那是功能层在进行排毒治疗，坚持使用会有明显的关节病症减轻现象。可根据具体情况自行决定配带时间的长短.。每日可多次使用效果更佳。如身体局部出现发红、发热属于正常热疗现象，产品取下会渐渐消失。

有部分顾客表示，戴上后感觉到很热辣，感觉好像用了辣椒贴，他们怀疑里面是不是有辣椒的成分啊？自发热护具等自发热产品，一遇到水或者汗，材料分子中的电子，就会发生位移，同时释放大量的远红外负离子和生物电，您感觉到的，是强大的生物电流，而不是“辣椒”，如果是辣椒的话，是不会能够长期多次洗涤，仍能具有发热效果的自发热护具的正确洗涤方法如下、

持续使用状态下寿命约6000个小时，不用不计时。产品能用5-6年左右。有很好的自我能量恢复能力，因此使用得当的话可以更长时间的使用。洗涤时一定不要用任何洗涤剂，也不要用肥皂洗衣粉等。只需用清水轻轻刷洗即可。请在5分钟内完成洗涤，洗后晾于阴凉通风处。

通过的介绍，自发热护膝的清洗方法大家都清楚了吧，希望上面短篇能给你带来一些帮助，如果大家还想了解更多关于护膝的知识，那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。