为什么精神恍惚，孩子精神恍惚的原因。

青春期男孩子的困惑:精神总是恍惚不定怎么办?

家长们可能都遇见过这样的事情，孩子进入青春期,总是到上课出现精神不集中、精神恍惚的情况,这其实是多方面的原因引起，给大家讲这个话题之前先给大家来一个小故事：有一个初中生楠楠。他总是感觉精神恍惚上课的时候也是没精打采的,习惯性的动作就是盯着黑板或者天花板发呆,他也弄不清楚自己到底在想什么,但就是不愿意听老师讲课，有时候他极力想听清楚老师在讲什么,但往往是听到了几句话,心又飞走了,结果一堂课下来什么都没学到,一下课就哈欠连天,趴在桌上睡了起来。同桌关心地问:“张楠你最近是怎么了?生病了吗?生病了可要看医生。楠楠只是摇摇头,他自己也不知道这是怎么回事,其实他并没有想什么,可就是精神不能集中起来。

其实根据楠楠的这种情况，是因为在青春期,由于身体和生理上的不断变化,会给每一个男孩儿带来一些心理上的烦恼。于是,就会出现上课精神不集中、精神恍惚、晚上失眠等状况,而这些将影响到你的学习和生活。如果不及时采取有效措施改善,有可能导致你的学习效率降低,学习成绩也会下降,甚至对生活也逐渐失去了信心。当然,在这一阶段需要爸妈们陪着你共同面对,但更多需要你自己的努力,努力改善自己的心理状况,这样才会使情况得到真正的缓解。

精神恍惚不定的原因：

还有可能是学习上的压力,你们面临着人生的转折点,升学考试,这些都是你们在学校不得不面对的,老师、家长也会相应地给你一些压力,进而加重你们的心理负担。你们总是担心自己考不上好学校,这样的担心日益严重起来,就变成一种焦虑心理,愈发担心,精神不集中，成绩也开始下降,而成绩的下降使得自己心理压力进一步加重,进而形一种恶性循环

青春期男孩子的应对措施：