很多女性在洗澡时都会着重清洗一下私密部位，她们认为每天坚持清洗私密部位可以起到清除细菌，保持外阴干爽清洁的作用，其实，有3种常用的隐私部位清洗方式，是错误的，不但起不到杀菌作用，反倒会增加妇科疾病的风险。

1、常泡浴缸澡

现在不少家庭都会安装浴缸，他们喜欢在忙碌的一天过后，下班回到家，泡一个暖暖的浴缸澡。其实对于女人来说，浴缸澡更容易让细菌进入到身体，侵害女性私处。尤其是月经期间的女性，盆腔处于充血状态，再加上此时身体抵抗力下降，很容易使水中的细菌上行至宫腔，造成阴道炎、盆腔感染等妇科疾病。相对来说，淋浴的方式更安全。

2、使用沐浴露清洗外阴

很多沐浴露的品牌都标注具有杀菌止痒的效果，所以，在洗澡时，有些女性喜欢用沐浴露清洗外阴，其实这种做法是错误的。虽然沐浴露相对温和，但毕竟含有化学物，依旧可以破坏私密处原本的酸碱平衡，降低隐私部位的抗菌能力，为细菌的入侵提供可趁之机。

3、经常灌洗阴道

有的女性觉得单纯清洗外阴部位，会有细菌残留，所以，常常会自己购买一些保养阴道的产品进行阴道灌洗。这种做法可能更容易染上妇科疾病。因为过度清洗更容易刺激阴道，破坏私处的酸碱平衡，诱发感染。

除了以上3点之外，女性朋友还要注意，洗澡时水温不宜过高也不宜过低，最好控制在24-29℃，这个范围的问题可以起到保护皮肤的功效。其次，要注意洗浴的时间不要过长，以免造成皮肤脱水，导致皮肤干燥。最后，注意洗澡后只需把私处的水分擦干即可，不用特意选择一些护理产品，进行护理。以免护理不当适得其反。

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