西兰花怎么做辅食给宝宝吃（西兰花怎么做辅食）_办公百科

西兰花怎么做辅食给宝宝吃（西兰花怎么做辅食）

admin

2023-08-29 22:32:04

西兰花怎么做辅食给宝宝吃?西兰花汁准备食材：西兰花5朵、水1杯做法：将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可，下面我们就来聊聊关于西兰花怎么做辅食给宝宝吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

西兰花怎么做辅食给宝宝吃

西兰花汁。准备食材：西兰花5朵、水1杯。做法：将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。

西兰花土豆泥。准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量。做法：西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，然后用道具挤到西兰花泥上。

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