如何提高自己(学点什么可以让自己提升)_办公百科

admin

2022-11-26 21:00:55

首先你有这个自我提升的想法已经迈出了非常重要的一步

自我提升最好的办法，就是要有超强的执行力

相信你也听过非常多的方法论，但是理论再强也只能通过实践来检验。

说重点，提升自我最好的方法：

1.树立一个10年或5年自己想成为的人或者是哪种生活状态，在脑海或纸上仔细的描述出来，具体到那天是怎样的天气，以及你所穿的衣服

2.根据第一点树立的目标，分解成几个小目标，具体做法，比如你要成为一个教练，你需要掌握哪些网技能网如专业技能（跆拳道，羽毛球网，兵乓球等）、组织能力、演讲能力、共情能力等

3.根据第二点树立的小目标，制定出现在就能执行的计划，如专业能力羽毛球——颠球30下，每天增加一个

4.当自己完成当天的任务后，给自己一个奖励或许只是心里给自己鼓鼓劲，yes！！！我真棒，或许可以奖励自己吃顿好的

5.复盘一天有哪些不足或是可以改进的地方。