冻熟虾怎么做好吃又简单（冻熟虾好吃又简单的做法）_办公百科

冻熟虾怎么做好吃又简单（冻熟虾好吃又简单的做法）

admin

2023-08-30 00:52:16

冻熟虾怎么做好吃又简单?可以做茄汁熟冻虾,具体做法和用料:熟冻虾250克、西红柿1个、番茄酱1大匙、白糖3克，现在就来说说关于冻熟虾怎么做好吃又简单?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

冻熟虾怎么做好吃又简单

可以做茄汁熟冻虾,具体做法和用料:熟冻虾250克、西红柿1个、番茄酱1大匙、白糖3克。

茄汁熟冻虾的具体做法。

熟冻虾流水冲泡解冻,这个过程很快。

番茄屁股十字花划开,开水烫一下剥皮。切成小块块。

热锅倒油，烧开后倒入洋葱丁，葱丁，爆香后放入番茄丁爆香。

倒入少许番茄酱爆香。

然后把画好的熟冻虾倒进去，稍微炒一下，熟冻虾热了就好。就可以开吃咯。

营养价值虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B维生素B维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。

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