每个人都会遇到特别心烦的时候，也会有很糟心的时候。如果不去改变的话，这样的负面情绪可能会持续很久。而你做出了改变，就能够比较快的走出来了，就不再会是那么的难过了。那么改变坏心情你要怎么做呢？一起用塔罗牌来看下吧。

       现在让自己冷静下来，深呼吸三次，完全清空你的头脑。当你准备好从上面的四张卡片中选择一张时，也许塔罗牌预测会告诉你答案。

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       选择A：命运之轮逆位
       如果你想改变你的情绪，你只需要忽略一切，大睡一觉。你会心情不好，因为你想得太多了。一旦人们醒来，你就无法控制自己的思考。一旦你睡着了，你就会把所有的烦恼都抛在脑后，所以当你醒来时，你会更加放松。

       选择B：星星正位
       你可以通过运动来改变自己的坏心情，你是那种有什么事都会憋在心里，不懂得去跟人倾诉的人。你害怕人家会笑话自己，所以都自己忍受。因此想要发泄出去的话，你可以选择运动的方式，让自己大汗淋漓的，这样所有的郁闷都会随着汗水通通发泄出去了。

       选择C：愚者正位
       你可以通过吃美味的食物来改变你的情绪，尤其是甜点。因为甜味可以让人体释放出一些快乐的物质，而且你自己也是一个大美食家。只要你有足够的食物和饮料，你就会觉得生活很美好，你会立即把那些不快乐放在一边，觉得这不是一件大事。

       选择D：正义逆位
       如果你想改变你的坏心情，你可以选择听音乐。事实上，你已经有了解决问题的方法，但你的心一直很易怒，你的坏心情来自于你自己。所以在这种情况下，你闭上眼睛，打开音乐，默默地听着歌曲。你会发现你的心平静下来，好像没有烦恼。（第一星座网络原创文章，转载请联系网站管理员，否则视为侵权。