鸡蛋果，又称鸡蛋果，原产于安的列斯群岛，被誉为果汁之王。它富含蛋白质，但通常是酸的。直接吃会像柠檬一样让人受不了，但是泡蜂蜜水喝起来很好吃。本期孕妇饮食，为您分析。

孕妇能吃蛋果吗？ 孕妇可以吃鸡蛋果。孕妇吃鸡蛋果可以增强免疫力，缓解便秘，稳定情绪，镇静精神，不仅补充营养，还有助于休息。 鸡蛋果是一种天然镇静剂，具有很好的放松和镇静神经的作用；它还可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，头晕等现象；缓解焦虑、抑郁、神经紧张引起的头痛、胃痛、尿频、心悸；改善神经紧张引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛；缓解神经紧张和极度焦虑引起的所有不适；改善极度抑郁和精神焦虑；治疗气郁，缓解胀气，帮助消化。

孕妇吃鸡蛋果怎么样？ 1.增强免疫力 鸡蛋水果含有多种维生素，可以降低血脂，预防和控制动脉硬化，降低血压。鸡蛋水果可以抑制消化道中有害微生物的生长。它们的结合对消除体内毒素、增强胃、改善身体的营养吸收功能、消除结肠炎、胃肠炎和痔疮有显著作用。

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2、缓解便秘 蛋果含有超纤维，能净化身体，避免有害物质沉积在体内，缓解便秘，对孕妇引起便秘非常有效，但也能达到改善皮肤、美容的效果。

3、美容养颜 孕妇吃鸡蛋水果可以适当解毒，从而发挥美容的作用。鸡蛋水果可以净化身体，避免有害物质沉积在体内，从而达到改善皮肤、美容的效果。

4、缓解呕吐 孕妇在怀孕期间会有非常严重的呕吐现象，经常有吃酸食物的冲动，所以鸡蛋水果是一个不错的选择哦！因为鸡蛋水果的酸味对缓解呕吐有很好的效果！