西瓜的糖分有多高(西瓜糖分高?)
admin
2023-01-29 18:41:49
大家好，小纵来为大家解答以上问题。西瓜是高糖分吗，西瓜糖分有多高这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 西瓜90%是水，含糖量不是很高，每100克8%左右。它含有果糖和蔗糖，其中果糖含量高于蔗糖，其能量含量约为每百克25卡。它不是高热量的水果。
2、 西瓜不仅能补充人体所需的水分，还能补充各种维生素和微量元素。
关于西瓜是高糖分吗，西瓜糖分有多高的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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