一个水煮蛋多少大卡
admin
2023-02-04 22:41:02
大家好，小纵来为大家解答以上问题。一个水煮蛋多少大卡这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 鸡蛋大小不一，所含热量也不同。
2、 每100g煮鸡蛋含热量约144卡，热量的主要来源占碳水化合物的11.24%，脂肪的35.34%，蛋白质的53.41%。
3、 水煮蛋营养丰富，营养吸收率高，能为人体提供丰富优质的营养。
关于一个水煮蛋多少大卡的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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