[导读] 喂奶会影响乳房外观吗？是有一定的影响的。但是影响乳房外观的不全是因为喂奶，还有很多其他的原因。第一，喂奶姿势不正确如果喂奶的时候，姿势过于紧张僵硬，不舒适，长时间容易造成乳房变形。第二，宝宝吸吮乳头的时间如…

喂奶会影响乳房外观吗？

是有一定的影响的。但是影响乳房外观的不全是因为喂奶，还有很多其他的原因。

第一，喂奶姿势不正确

如果喂奶的时候，姿势过于紧张僵硬，不舒适，长时间容易造成乳房变形。

第二，宝宝吸吮乳头的时间

如果两边吸吮时间不一样，会造成一个大一个小，影响美观。

第三，怀孕的正常反应

即使不喂奶，怀孕的时候也会乳房增大，生产后涨奶，等断奶后，乳房开始干瘪，像缩水了一样，会下垂会变得没以前好看。

第四，体重

乳房也会随着体重的变化而变化。如果之前很胖，当瘦下来以后，胸也会变小，之前被撑大的乳房，也会变得有些下垂。

第五，年龄

随着人越来越大，人体的组织生长的越来越慢，有的甚至不再增长，所以人的皮肤会有皱纹，胸部会下垂干瘪。这些都是自然的现象。

那么如何好改善胸部的美观呢？

1、调整正确的喂奶姿势，给宝宝哺乳时，让宝宝把乳晕和乳头一起含在嘴里，而不是只含乳头，这样容易乳头存皴裂，而且宝宝吃起来比较费事。

2、穿哺乳文胸，穿大小合适、纯棉透气的文胸，可以有效防止乳房下垂。

3、加强营养，多补充维生素，多吃富含蛋白质粉食物，如肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜和水果。

4、适当的运动，经常做扩胸运动，可以促进胸部血液循环，增加营养。

母乳喂养影响胸型

5、注意乳房的保养。每次哺乳前可以用温水清洗乳房，一方面为了干净卫生，另一方面可以增加乳头弹性。

爱美之心人皆有之，不过喂奶对胸部的美观影响不大，只要在断奶后多注意，还是可以恢复的。

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