东瓜皮的功效与作用？(冬瓜皮煮水能减肥吗)_办公百科

admin

2022-10-30 10:20:14

冬瓜皮煮水能减肥吗

冬瓜皮的刮油效果真的很强大。喝太多这碗汤很容易变成妖精羊城菜

东瓜皮的功效与作用？

今天，我推荐祛湿美容汤。冬瓜能消除水肿，刮油效果强。约伯的眼泪能健脾祛湿。这种汤有祛湿、美容和减肥的作用。如果女孩这样喝，很容易变成妖精。这种做法简单而美丽，它也可以减肥。让我们看看如何制作这种减肥汤。
冬瓜薏米汤

准备食材；冬瓜、薏米、姜片、枸杞、胡椒粉
做法
1.冬瓜洗净，去皮，放入碗中备用。冬瓜切片

2.在火锅里放一点油，加入姜片，冬瓜皮，翻炒，然后加入适量的水，倒入薏米。

3 煮至水沸腾，捞出冬瓜皮，倒入冬瓜片，盖上盖子煮20分钟左右
4.打开盖子，加入胡椒粉，撒上枸杞，就完成了