1、下载win7 64位原装镜像

注意：下载的镜像时，使用iHasher工具检验一下完整性，确定SHA1值跟我们下载的那个SHA1值一样

2、iHasher工具下载地址：https://www.zmtc.com/xiazai/616.html ；

3、打开VMware虚拟机，新建虚拟机；

4、自定义安装，下一步；

5、兼容性向下兼容，点击下一步；

6、选择安装程序光盘映像文件，稍后安装，点击下一步；

7、选择跟你系统一样的镜像文件；

8、选择要安装的位置，下一步；

9、固件类型选择BIOS，下一步；

10、根据你电脑配置的高低，选择合适的处理器数，下一步；

11、分配虚拟机内存，一般2G左右，下一步；

12、下面默认，持续下一步；

13、分配磁盘的话，64位分配30G以上，32位分配20G以上，建议初始不要分配太大；

14、默认，下一步；

15、点击自定义硬件，检查一下，完成；

16、创建完成后先不要启动，双击CD/DVD(SATA)，选择win7镜像文件，点击确定；

21、点击开启此虚拟机；

22、开始安装，完成后出现下图，一直默认就行；

23、选择自定义安装（高级）；

24、安装完成之后，输入用户名和计算机名，设置密码，密钥没有就跳过，使用推荐设置，到这虚拟机VMware就安装好了；

好了，以上就是VMware的安装流程了！