开车等红绿灯的时候，下意识的拿出手机，打开了抖音，刚出现画面，绿灯了，后面的车摁了喇叭我才反应过来。惶恐，我现在对于抖音已经迷恋到这种程度了，坐在马桶的时候刷，中午吃饭的时候刷，晚上下了班躺在沙发上的时候刷，临睡前在床上还是刷，我这一天好像就吃饭，工作，刷抖音，我不知道你们是不是也这样，你不害怕吗？

2018年的夏天，抖音刚开始火的时候，那时候工作也很轻松，几乎每天刷个三五个小时，一开始那个什么大头很火，天天整蛊他妹妹，每次刷到就很开心，偶尔一天晚上刷到了祝晓晗，又漂亮又搞笑的，立马关注了，把之前的视频也都刷了一遍，xswl。还有那个玩特效的黑脸，简直不要太帅！以前大多都是段子，技术流的，现在都是美女扭腰，当然也可能是我刷那个刷的多，系统根据我的喜好给我推送过来的。我现在就好像是中了抖音的毒，活在自己的信息茧房里，想看看外面的世界却怎么也看不了，抖音刷多了，我现在注意力真的很难集中，耐心也一点点的没了，以前还能看个电影，现在看电影解说，了解了大概内容，听着解说对电影的理解，自己什么收获也没有。今天早晨看苗大冬做鹅头的那个视频，竟然连做的过程都懒得看，直接看成品是什么样，三分钟的耐心都没有了，真的很可怕。

抖音带给我大脑连续的刺激，我就感觉自己现在记忆力衰退，注意力难以集中，一有点闲暇的时间，手就不自觉的打开了抖音…

我是不是得做点什么了，比如卸载这个事。