管住嘴迈开腿！马斯克成功减掉18斤：感觉身体更健康了_办公百科

admin

2023-04-14 17:50:24

贵为全球首富的马斯克真是一点不闲着，稍有空就要在社交平台分享最新动态。

他最新表示，在听取了好友建议尝试“间歇性断食”后，自己成功减重超过20磅（18斤），现在感觉自己身体更健康了。

据悉，马斯克曾说自己坐飞机的时候是一次难得禁食机会，会只吃水果和坚果。

有趣的是，谈到减肥话题，这个夏天和好友一块去希腊爱琴海度假时，他被拍到光膀子的照片。除了引起全球网友热议，连自己的父亲也站出来督促儿子减肥。

事实上，马斯克月初才在播客节目中表示他不喜欢体育锻炼，但也必须接受靠锻炼去保持更好身体状态的现实。他如今的作息安排是，早上9点左右起床后先锻炼至少20分钟，然后再去刷手机。

值得一提的是，马斯克最近再度表达了他对低出生率的担忧，“我认为人们有足够多的孩子是一件重要的事情，这样才能使得我们的文明在世界上延续下去。”

管住嘴迈开腿！马斯克成功减掉18斤：感觉身体更健康了