激素脸怎么辨别?

一般从症状上和日常护肤中就能察觉出来，就是皮肤在使用某个产品后，肉眼见得越来越好，但是随着时间的推移,你发现刚开始的剂量已经不能起到当初的效果了，这就会慢慢变成激素脸。

激素脸在日常护肤和生活起居有许多问题需要注意，有些人本来激素脸已经好了，但是在饮食，生活，护肤方面有很多问题不注意，这就导致激素脸又有复发的迹象。所以激素脸修复，也是三分靠治，七分靠养。

一．激素脸在日常生活中应该注意什么？

1、尽量用温水洗脸，不要过度清洁，一天两次即可，最好做到上脸即冲。

2、补充多种维生素及微量元素，尤其是维生素C和维生素B。

3、拒绝再次使用药膏，很多激素脸患者在戒断期间往往忍受不住再次使用，然而停用之后脸.上的症状只会更加严重。

4、做好防晒隔离紫外线，数据表示紫外线会加重炎症性反应，加速色素沉着。

5、禁吃辛辣刺激的食物、海鲜类易过敏的食物、少吃高糖、油炸类的食物。多吃水果蔬菜饮食清淡。

二．激素脸在日常护肤中应该注意什么？

1、切勿用手去抠、用手去抓，激素脸皮肤较为敏感，很有可能会导致面部感染加重修复难度。

2、切记不要经常在忽冷忽热的环境中进进出出，皮肤在冷热刺激中会加重红血丝的情况。

3、不要使用功效型产品，有肤色不均、痘 印，都是正常的现象，一些美白祛斑产品具有刺激性，等皮肤稳定再使用。

4、精简护肤，不宜频繁更换护肤产品或者多个品牌同时使用，因为现在皮肤的代谢能力比较差，以消炎、修复为主即可。

5、减少化妆的次数，实例证明很多粘稠的的化妆品，反而会加重脸上爆痘的情况（如过工作需要，尽量选择医美产品）