孕妇可以吃圣女果和车厘子吗，车厘子的好处。这个问题我服了网为您提供更多相关信息让你了解。

一个正在孕中的营养师来回答一下吧车厘子的好处，圣女果和车厘子当然可以吃。

圣女果含糖量低，健康首选。圣女果就是小西红柿，其中维生素、膳食纤维含量都较高，是非常健康的水果（或者也可算生食蔬菜吧，不太重要，哈哈~~）

我在早孕期间胃口不好时每天都吃不少，酸甜口的，也能缓解早孕反应。另外含糖量比一般水果低，所以是蛮健康的，再加上其食用方便，有时候早上吃不上蔬菜就用它代替，也是满满营养啦。西红柿的维生素C含量比较高，所以之前会有说法称吃西红柿可以美白，这点没有太多科学依据，但是维生素C能够促进胶原蛋白合成倒是真的，所以多吃点也算“美容养颜”啦，不要太较真去追是否有这种功效，你也不是为了美容才吃不是吗？另外番茄中的番茄红素也是好东西啦~

值得注意的是一些品种的圣女果含糖量比普通西红柿高，如果喜欢这个口味的话，也可以吃些大西红柿，相对的糖含量很低了，热量也低，非常推荐。

车厘子或者樱桃含糖量高，适量食用。而车厘子，如果真严格叫这个的话是指的国外进口的产品，这个春节智利车厘子大约80%都流入了中国市场，整体消费能力比较旺盛。那个品种相对果实大而且口感脆甜，也耐贮存一些。相比之下，现在大量上市的比如大连的樱桃，果实小一些，口感没那么脆，也不耐放，但也一样好吃。我现在基本每天能吃200-300克吧，一小碗樱桃。樱桃也好车厘子也好，主要要控制的就是食用量，因为含糖量高，孕期尤其到中晚期需要严格控制血糖，避免妊娠糖尿病，所以不可吃太多，其他没有什么食用禁忌。

我怀孕至今，水果上基本没有禁忌，以前喜欢的水果一直吃，只是要克制别吃太多，其他就不要太过谨慎啦，没有那么多危险啦~~~顺便提醒一下，水果不能代替蔬菜，还是要记得吃菜呀！

中国有种车厘子的为什么一些地方还这么贵

中国有种车厘子的为什么一些地方还这么贵？大家好，我是喜欢家庭美食制作的优质美食领域创作者 @刘哥美食 ，我来回答这个问题：实际上“车厘子”就是樱桃的一个品种，就是进口的大樱桃；樱桃的英文是（cherry）其发音是 [ˈtʃeri] ，汉语音译直译就是“车厘子”。樱桃一般有大小樱桃之分，一般小樱桃皮薄，不易保存和运输，大樱桃皮厚，易于保存和运输。

随着中国的发展，水果市场放开，进口樱桃开始在中国市场上市，经销商为了突出是进口的樱桃，并与国产樱桃的相区分，就把进口大樱桃的商品名叫做“车厘子”。

目前、国内销售的“车厘子”大都产自于南美国家智利；据中新网2019年12月份报道，智利水果出口商协会樱桃专业委员会在中国最大的水果批发市场——广州江秾汇批发市场启动2019/20樱桃批发季。智利水果出口商协会欧亚市场总监夏瑞夫表示，本季智利樱桃出口量预计创历史新高，达21万吨，而上一季度约为18万吨。其中近九成智利樱桃将销往中国。

产地和品种的不同决定了的樱桃的口味和大小，也决定了价格。樱桃并不是中国原有的水果品种，是19世纪70年代，由西方传教士带到中国来的；现在中国樱桃的分布非常广泛，北方大部分地区、江南地区都有生长，不同地方的中国樱桃味道和口感也不尽相同，我国樱桃产地比较有名的是山东的烟台和辽宁的大连地区。

烟台、大连和中国的其它地区也产大樱桃，但是与国外进口的大樱桃相比，虽然都是樱桃，但两者的品种、产地不一样，就会导致在外观，口感上有所差异。同时进口的大樱桃价格贵的原因也存在车厘子需要更高的运输费用；目前车厘子的供求大，所以在价格上比国内樱桃也要高。

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