肝脏不好有什么表现症状有哪些？一般如果肝脏不好，可能会导致体内的毒素淤积，引起一系列的消化道症状或者是皮肤表现，首先可能会引起消化方面的问题，还有些患者会出现有脸色发黄，严重一些的肝病会出现乏力、纳差、厌食油腻、恶心干呕等症状。下面就随开心养道小编一起来看看肝脏不好有什么表现症状有哪些？肝脏不好怎么调理！

肝脏不好有什么表现症状

第一、对于有肝炎发作的患者，可以出现不想吃饭，看到油腻的食物就恶心的症状。患上肝炎后，体内的肝炎病毒会攻击正常的肝细胞，肝细胞受损后分泌胆汁的功能也下降，直接影响到消化功能，引起食欲下降。

第二、发热，早期的肝炎会出现发热症状，但时间不长，一般在3天左右。

第三、身体乏力，偶尔的疲乏是正常的，但长期出现乏力是肝炎早期症状的表现。

第四、皮肤、巩膜、尿液发黄，肝炎患者做肝功能检查会发现胆红素水平升高，而胆红素是胆色素的一种，呈橘黄色，受血液胆红素升高的影响，容易出现皮肤、巩膜变成黄色。

第五，肝炎的症状就是肝区疼痛和胀痛。

第六、对于已经有肝硬化的患者，还会出现腹胀、腹水、双下肢浮肿、肝胀、颜面部的和颈部的蜘蛛痣。

肝脏不好怎么调理

第一点、多吃米饭谷类等碳水化合物的食品，这一些食物可以补充人体热量，提供基本的能量，不可以暴饮暴食或经常饥饿，不吃或者少吃辛辣刺激的食物。

第二点、要少吃腌制食品，例如咸菜，这类食品容易有微生物污染，会伤肝，所以不宜多吃，可适当补充奶、蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物被人体吸收后，有助于肌肉组织的生长，人体血液的循环，还有油腻的食物，会增加脂肪肝患病的概率。

第三点、忌饮酒，对肝功能不好的患者，这一点非常的重要，研究中还有很多不好的物质，而酒中的酒精可以直接伤害到肝脏，会加重肝脏的解毒负担，使病情更加严重。

以上几种方法就是调解肝脏不好的方法，患者一定要先找到自身患病原因从而进行有效的辅助方法，在平时生活中要注意饮食均衡，不吃或尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝热水，有利于将身体内的有毒物质排出体外，有效缓解患者的不良反应，还要适当的运动，增强体质，提高免疫力。