生活中牙膏是我们每天都会用到的，市面上的牙膏种类非常多，各种功效说法都有，在买牙膏的时候一定要看成分，那么，牙膏有哪些成分不要买？不同牙膏种类怎么选？下面趣讯吧小编就带来介绍。

牙膏有哪些成分不要买

牙膏是由这些成分组成：摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂(含用于改善口腔健康状况的功效成分)。

每种都有些不适合的成分，买牙膏要避开。

1、起泡剂

牙膏中的起泡剂月桂基硫酸钠(SLS)、十二烷基硫酸钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠(SLES)都是强有效的清洁剂，可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。

2、抗菌剂

用来杀菌的三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，影响身体健康。

另一种抗菌剂过氧化氢，同时也有漂白功能，也是美白剂，但刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。

酒精也具有抗菌作用，但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暂时让口气清新，但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。

3、摩擦剂

有些牙膏中的摩擦剂是水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。

选购牙膏时，选择摩擦剂颗粒细小的种类，优先级是氢氧化铝、磷酸氢钙>二氧化硅>碳酸钙。

不同牙膏种类怎么选

牙膏在选择上，并不是越贵就越好，选择符合自己口腔情况的牙膏即可。口腔健康的人群选择普通牙膏就可以，不同种类的牙膏最好交替使用，避免耐药性，也可以根据口腔情况，在医生指导下，选择功效牙膏。综上所述，无论哪类功效牙膏仅是治标不治本，不能替代口腔治疗，如果发现口腔问题，还是应尽早去口腔医院，对症治疗。

(一)防蛀牙膏

氟离子可以与牙齿表面结合生成氟化磷灰石，提高牙齿的抗酸能力、将适量氟化物加入牙膏内，能增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，防止蛀牙。但氟含量过高会对牙齿和骨骼产生负面影响，按照国家标准，成人牙膏总氟量在0.05%-0.15%之间，儿童牙膏总氟量在0.05%-0.11%之间。

(二)抗敏牙膏

抗敏牙膏是在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物、氯化锶，但只对轻度牙本质过敏可以起一定的缓解作用。若在使用一段时间后仍不见效，应当停止使用，最好到医院寻求医生的帮助。

(三)美白牙膏

牙齿的外源性着色主要由日常饮食带来的色素或口腔中细菌产生的色素在牙齿表面沉着造成。美白牙膏往往会采用物理摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿、去除牙面外源性着色的作用。

(四)中草药牙膏

中草药牙膏是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，具有清热解毒、消炎止血作用的药物，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

注意哦，按照国家标准，牙膏只是普通的日化产品，并不是药品，所以，不要指望牙膏能治疗口腔疾病。

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