给鹦鹉选择一份均衡的饮食是它们长寿、快乐一生的开始。吃得好才睡得香，在食物上摄入均衡的鹦鹉，羽毛色泽通常比其他鹦鹉更鲜艳亮丽。您的鹦鹉可能对种子粮情有独钟，但种子粮只是合理饮食中的一部分。了解如何配置鹦鹉食物是保证它们身体健康的必备条件。

01 投喂滋养丸

滋养丸是鹦鹉饮食中的重要部分。滋养丸有各种各样的颜色、形状、味道，因为它们是用不同的水果、蔬菜、谷物、种子粮组成的，营养价值非常高。

当您在宠物用品店内挑选滋养丸时，一定要阅读成分表，选择没有防腐剂的滋养丸。

滋养丸种类繁多，不知如何挑选的话，可以询问兽医，找出最适合自己鹦鹉的一款滋养丸。

投喂滋养丸

02 添加种子粮

即使种子粮不能作为鹦鹉的主食，种子粮仍然能给鹦鹉提供很多营养成分，因此应该将其保留在鹦鹉的饮食名单中。种子粮跟滋养丸一样，也有各式各样的搭配组合，您既可以选购混合种子粮，也可以分开购买，自己调配合适的比例。

葵花籽一度被传为一种能让鹦鹉上瘾的食物，但事实并非如此。

在购买种子粮之前，一定要保证种子粮的新鲜，不能有发霉或腐臭味，也不应有昆虫或霉菌寄生其上。一包合格的种子粮应该是有光泽的。

您的鹦鹉可能会更喜欢吃发芽种子。将种子在室温或冰箱中，放置在干净、清洁的水中浸泡一整晚。12-24小时后，就可以看到小芽冒尖尖了，发芽后就可给鹦鹉喂食。

鹦鹉对于种子粮的喜好程度就好比我们对糖果的喜好，像葵花籽等种子，可以作为训练的奖励，少量喂食。

添加种子粮

03 喂食新鲜蔬果

有非常多的蔬果可以被喂给鹦鹉吃，包括苹果、西兰花、羽衣甘蓝、桃子等。无论投喂的什么水果，都要用清水彻底清洗后再喂。但注意，水果的糖分含量比较高，因此也不能作为主食。

滋养丸有一部分是水果制成的，因此无论吃滋养丸还是吃水果都能得到同样类型的营养成分。

将蔬菜和水果做成沙拉更便于鹦鹉食用。

一些水果可能会使鹦鹉的粪便着色，不用过于担心。

喂食新鲜蔬果

04 食用坚果

坚果是鹦鹉健康饮食中的一部分，富含蛋白质、维生素、矿物质，但同时具有很高的脂肪含量。由于其极高的脂肪含量，需适量投喂，比如，您可以将坚果作为训练的奖励或偶尔给它们几颗。

夏威夷坚果、核桃、开心果、腰果等坚果。

保证喂食的坚果不带盐、添加剂。

有条件的话，把坚果带壳一起给鹦鹉。在野外鹦鹉会用鸟喙咬碎坚果壳，拾取中间的果肉。保留坚果壳可以增加鹦鹉觅食的乐趣，同时，鹦鹉需要学习如何打开坚果壳。

金刚鹦鹉比别的鹦鹉需要更多的高脂肪类坚果。

食用坚果

05 添加豆类和谷物

豆类包括青豆、豌豆和扁豆，营养价值很高。包括黑豆、绿豆和鹰嘴豆等都可以用来喂鹦鹉。如果您的鹦鹉喜欢吃豆腐的话，也可以喂给它。青豆、豌豆等的豆类可以生吃，其他豆类煮熟再喂。

喂鹦鹉的谷物应该是全谷物，比如煮过的糙米、全谷物面食和大麦，并保证低盐。

添加豆类和谷物

06 吃一点点肉

鹦鹉是杂食动物，野生鹦鹉会食用少量昆虫，蛋白质的摄入也是它们饮食清单中的一部分。因此，可以一周一两次，喂食少量的鸡蛋或煮熟的鸡肉，作为动物性蛋白的来源。

过多的肉类会损害鹦鹉的肾脏，因此只能喂一点点。

吃一点点肉

07 一些鹦鹉不能吃的食物

虽然鹦鹉能吃很多种人类的食物，但也所有所有东西它们都能吃。牛油果和巧克力对鹦鹉有毒性，避免喂食以上这两种食物。含有酒精和含有咖啡因的饮品也不宜给鹦鹉饮用。

当花生储存不当时(温暖、黑暗、潮湿的环境)会释放黄曲霉毒素，这是一种由真菌产生的毒素。黄曲霉毒素对鹦鹉是致命的，所以最好不要给你的鹦鹉喂花生。

一些鹦鹉不能吃的食物

08 给鹦鹉提供饮用水

需24小时提供清洁的水源便其饮用。鹦鹉吃相很差，会把食物甩来甩去，鸟粮很容易被甩进水盆，因此需勤换水，看到水盆里有异物时就需要更换，或者一天更换两次水源。

给鹦鹉提供饮用水

资料来源：

How to feed Parrots, Co-authored by Pippa Elliott, MRCVS, 25/03/2021