月经对女性朋友来说是一件正常的事情，但在月经期间，很多女性会出现一系列的不正常情况，比如月经延迟，这是比较常见的，但如果每个月都有月经延迟，还是需要注意的。那月经每个月推迟怎么办？月经老是“迟到”是怎么回事？

女性月经频繁“迟到”是怎么回事?

1、周期长度略有不同

月经是指有规律、周期性的子宫出血，一般28-30天，早或晚7天左右是正常的。周期长短因人而异，每个女人的月经周期都有自己的规律。女人一旦有了月经，就意味着她有了生育能力。一般来说，18-45岁女性，卵巢功能成熟，有周期性排卵和性激素分泌，处于生育旺盛期。45岁以后，卵巢功能逐渐下降，进入更年期。

2、勇敢面对孕检

一般来说，月经周期超过前一个周期而推迟的叫停经，超过6个月的叫闭经。月经的常见原因有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗等。对于月经周期正常的女性，如果月经不来，首先要记住最后一次月经的日期，停止月经几天，并尽快进行妊娠试验。目前，随着试剂灵敏度的提高，绝经35天后即可检测到妊娠，如果确认怀孕，应进一步仔细检查，确定是宫内妊娠还是宫外孕，并给予适当治疗，终止妊娠或继续妊娠。如果确诊为宫外孕，应及时到医院治疗。

3、仔细安排并感受任何可能性

除了怀孕，女性月经“迟到”往往与性激素调节异常有关，即月经失调。青春期女性或接近更年期的女性，由于卵巢功能的不完善或下降，会影响卵巢性激素的分泌，使子宫内膜雌孕激素调节异常，不存在正常的去角质、出血现象。此时，子宫内膜在雌激素的作用下继续生长。一旦雌激素不能维持子宫内膜的持续增生，就会出现阴道出血。

月经每月都推迟怎么办？

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

个别女性在经期出现下腹胀、背痛、胸痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳、易怒或抑郁等现象，均属正常，不必过于紧张。

2、注意卫生，防止感染

注意外生殖器的卫生；保暖，避免冷刺激；避免过度工作；经血量大的人不宜吃红糖。做好各方面的调理，身体才会越来越正常，月经才能慢慢恢复正常状态。

3、 注意饮食

月经每个月推迟怎么办？生活中，很多女性都在减肥，甚至盲目地采取节食的方法。其实这样会对月经产生很大影响，甚至导致月经来潮、月经少等问题。一定要注意合理减肥，多吃营养丰富的食物等。只有我们身体健康，月经才能顺利到来。

4、 及时检查

如何处理月经推迟的问题？如果确实有严重的月经异常，一定要及时到正规医院检查。只有这样，你才能更快地诊断出原因，然后才能有针对性地加以处理。尤其是疾病引起的月经延迟，一定要积极治疗。这才是正确的操作，不要觉得没什么大事。事实上，你在这个问题上难免疏忽大意。

以上是关于每月如何推迟月经。每个月推迟月经是不正常的。女性朋友一定要注意。别以为这没什么大不了的。其实，最重要的是要注意自己的健康。