山药豆煮多久能熟山药豆要去皮吃吗_办公常识

admin

2023-10-12 16:43:09

美味食谱

这食材别看它身材娇小，营养价值很不错，分享一款另类的吃法

这食材最近几年才让人认识，和山药一样，它的营养价值也很不错，另外它口感软糯，外面一层皮带着少许的涩味，它是谁呢？它就是山药豆，从名字就可以知道它是小小的，圆圆的。不过价格相对说比山药便宜一些，之前听人说山药豆可以煮粥，不过今天分享的做法也是简单又别有一番风味。

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椒盐山药豆

制作原料：

山药豆 250克

椒盐适量

孜然适量

制作方法：

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1.准备好所有食材。

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2.将山药豆清洗干净。

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3.将锅内加入足量水，加入山药豆煮熟。这里大约煮15分钟左右。

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4.捞出山药豆稍微控水，加入容器内。加入孜然粉，椒盐粉，盐，拌均匀。

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5.将山药豆放入炸篮内。

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6.炸锅选择diy程序，200度，大约15分钟。

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7.结束后可以看到整个表面已经很干燥了。

一定要看的小提示：

1.椒盐在这里是让山药豆带点味道，调味看自己喜欢。

2.加入了自然后有一种烧烤的口感，很诱人。

这就是【椒盐山药豆】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！

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