随着生活水平越来越高，人们的养生意识越来越强，但是有很大一部分朋友是出于盲目养生的状态，因为养生知识欠缺而对于丹参粉、三七粉比较追捧，并且每天都喝，有的甚至造成了特别严重的后果。那么丹参三七粉到底有什么用呢？他到底能不能够一年四季每天都喝呢？接下来我们就详细介绍一下。

丹参粉的主要功效是活血祛瘀、通经止痛，常用于治疗月经不调、痛经，胸胁刺痛;丹参又能凉血，清心安神，可以用于心神不安、心悸失眠，又可凉血消痈，治疗疮疡肿痛。近几年，关于丹参的药理作用及临床应用的研究也比较多，研究表明：丹参确实有很好的扩血管、改善血液循环、抗氧化的作用，在心血管疾病中有良好的临床疗效。丹参粉冲服，一般建议每次3g-5g，每日一次或两次。

三七又名田七、金不换，性温，味甘微苦，具有止血定痛、改善心肌供血、增加血管弹性之功效。近年来的药理学研究证实，三七的止血作用比较强，但三七中的总皂苷成分则可以抑制血小板聚集及具有溶栓作用，这与中医学中关于三七的功效特点一致。目前市面上口服的三七粉一般分为生用与熟用。一般情况下，从医院或者药店购得的三七粉为生品，经过加热后的才为熟品。生品主要有止血化瘀作用，用于跌打损伤瘀血、外伤出血、冠心病及高血脂等。而熟品主要有补血养血的作用，用于失血贫血、过度劳累、体弱多病等。最新版《中国药典》中规定，三七研粉服用，一次最大剂量为3g。且三七粉如超剂量服用会引起中毒，可损害心血管、消化、血液系统，同时还可引起皮肤损伤，严重者可出现过敏性休克。

丹参粉可以和三七粉一同服用，丹参是微寒的，三七是温性的，两药合用，药性平缓，而且增强了活血化瘀作用。目前也有丹参和三七组成的丹七成方，主要用于血瘀气滞，心胸痹痛，经期腹痛、眩晕头痛等。

通过上面知识的学习，我们了解了丹参粉和三七粉的功效。但是在这里要特别说明的是，这两种它都属于传统的中药材，并不是所有的人群都适合喝，而且也不建议长时间喝。特别要强调的是，朋友们千万不要把这两种东西当作是有病治病，或者是没病健身的保健品。尤其是对于心血管疾病的朋友来说。