洗澡是每个人生活中必不可少的一件事情，有的人会觉得不搓就难受，搓了才算是洗干净了。这说的是你吗？

陈主任表示，搓澡属于过度清洁皮肤，容易破坏皮肤保护膜，对皮肤细胞造成伤害。皮肤干了容易瘙痒，挠多了便引起了皮炎或湿疹。

皮炎、湿疹类的疾病有呢？

① 接触性皮炎

最常见的就是各种接触性皮炎，不管是接触过敏因素导致的，还是接触刺激因素导致的，只要是形成了局部、界限清楚的瘙痒性脱屑红斑，就属于此类。② 特应性皮炎

特应性皮炎在临床上以皮肤干燥、剧烈瘙痒和湿疹样皮疹为特点，可表现为急性和慢性反复发作。从婴幼儿、儿童、青少年、成年、到老年…各个人群里都可以出现，但不同年龄阶段的临床表现都不同，这个病最大的特点就是『痒』！

③ 神经性皮炎

神经性皮炎症状多出现于颈部、背部、肘部、腰部、尾骨部、会阴等局部，也可能播散到多个皮肤部位，与神经精神因素、消化道功能障碍、内分泌失调等内因，以及饮食、理化刺激等外因发生有关。神经性皮炎的特点是反复出现的局部干燥、皮肤肥厚、瘙痒、脱屑。

④ 其它皮炎

比如慢性光化性皮炎、乏脂性湿疹、特殊部位的皮炎湿疹（比如唇炎、手部湿疹、掌跖角化性湿疹、肛周湿疹）等，都属于皮炎湿疹的范畴。

皮炎、湿疹如何治疗？

皮炎湿疹是一大类病，虽然病因之间差别很大，但治疗方法上却比较类似。皮肤局部病灶的患者，比如就几块病灶，简单涂点外用药即可，如氢化可的松。如果病灶部位有渗出，这个部位就不能沾水，建议用一些溶液状的药物，如硼酸溶液进行外敷以减少渗出。

对于一些特殊部位的皮炎湿疹，比如面部、私密部位，建议涂抹不含激素的药膏，如他克莫司、呲美莫司，这类型药膏2岁以上儿童也可以用。

对于手脚部位的湿疹，一般有干燥角化的明显症状，除了涂抹含有激素的药膏，如派瑞松乳膏、地奈德乳膏之外，还要加一些抗皮肤角质化的药物，如尿素软膏。两者叠加使用，效果会非常好。

临床上，除了对皮炎湿疹进行药物治疗，保湿霜在辅助治疗皮炎、湿疹类疾病中，也不能缺少，在陈主任心中占据了很重要的位置。

特别是慢性和亚急性的皮炎湿疹皮损，除了药物治疗，最重要的就是保湿。做好皮肤的保湿工作的重要性表现为：可以缓解皮损局部的瘙痒症状，修复皮损局部屏障功能异常，提升皮肤对外界刺激的耐受性，让角质层适度水合能让皮肤尽量保持或者接近正常的功能和外观。

总结

对于皮炎湿疹类患者，保湿太重要了。我建议大家要把它当成吃饭一样的日常行为，每天早晚各涂一次，随身携带保湿霜的小分瓶，而不是想起来才涂一下。能够做好这一点，你会发现顽固的皮炎湿疹也没有那么难对付了。