经过二十多年的生活，从小时候用香皂洗脸，到现在用洗面奶。

很明显，现在市面上的洗面奶多达数百种类，各种功效、成分都有，这让很多选择困难症的人比较头疼~

接下来就带大家认识一下自己的肤质，能更快、更精准地选择到适合自己肤质的洗面奶，还会推荐一些亲测比较好用的洗面奶给大家哦！

一、洗脸后一小时，肌肤感受会明确告知你是什么肤质类型

（一）怎样判断自己的肤质？

大家应该都有一些了解，肤质大致分为四种：

· 干性皮肤

· 油性皮肤

· 中性皮肤

· 混合型皮肤

我们可以在洗脸后，通过脸部自身反馈的结果来判断自己的肤质。——洗脸后 一小时。

如果洗脸 一小时后，你的皮肤干燥、紧绷，不出油，那就是干性皮肤；如果洗脸 一小时后，皮肤表面出油比较多，那就是油性皮肤；如果洗脸 一小时后，无明显不适，那就是中性皮肤。

单独重点拉出来讲：混合性肌肤的感受，额头，鼻部，统称T区出油旺盛。而面部两颊皮肤为中性或干性皮肤。

（二）各种肤质都有哪些特点？

1. 干性皮肤

干性皮肤的唯一优点就是不容易出油，但一到换季的时候，常常会觉得皮肤紧绷，容易出现干皮、细纹等问题

2. 油性皮肤

油性皮肤和干皮完全是相反的，看上去油光满面，分分钟被当成油腻大叔。感觉不洗脸就不清醒。还容易出现毛孔粗大、堵塞爆痘等问题。

3. 中性皮肤

皮肤最佳状态当属中性肤质，不油腻也不干燥，平常洗护也非常简单。只要不刺激皮肤就可以。这种皮肤状态是人人都想拥有的~

4. 混合性肌肤

具有干性和油性皮肤的两大特征，区域性油脂分布和干燥。一般鼻部T区出油量大，两颊皮肤相对出油少，容易造成起皮、干红等。我相信大部分人都是这种肤质。

二、该如何选择适合自己的洗面奶？

一般洗面奶主要看成分来区分，除去成分之外，主要是使用感受，用洗面奶洗完脸后干不干、洗脸是否刺眼等。

小伙伴们一定要认真挑选洗面奶！我个人用过最多、最满意的属氨基酸洗面奶莫属，因为它是真的很温和又亲肤，一点也不刺激，看完我这篇文章，我可以向你们保证，我踩过的坑绝不会让你们再踩。

一、遇见香芬氨基酸洗面奶

▲这款洗面奶必须放在第一个安利！刚开始用这款洗面奶的时候，用了几天的时间鼻尖上的黑头就明显少了很多，再也不是草莓头了！哈哈哈！

纯纯的氨基酸洗面奶，看成分氨基酸高达46%，而且没有添加任何香精和防腐剂。一点都不刺激呀~还有除螨祛痘效果，洗脸后一点也不紧绷，还有点Q弹呢！

这款洗面奶保证了温和的前提下，还满足了清洁力度。

挤一点就可以搓出很多的泡泡，而且很细腻，上脸的时候很清爽，感觉每个毛孔都被打开，洗完脸后感觉非常透彻，也不会有假滑的感觉。擦干脸后摸着水水润润的，真是爱了！油皮、混油皮的姐妹可以直接上了！

二、LZQ虾青素洗面奶

▲洗面奶用过祛痘效果比较好的洗面奶之一，之前长痘时期用过一段时间，晚上洗脸睡觉后第二天照镜子，明显感觉脸上痘印淡了很多，而且用的时候也非常的温和。

成分含茶树精油，有效抑制痘痘生长，同时它还是一款超高纯度的氨基酸洗面奶，不含皂基成分哦！清洁力度也足够。

成分含有牛油果、橄榄油，能有效停留在肌肤，维护肌肤屏障，保湿锁水。还有虾青素、烟酰胺、熊果苷可快速帮助平衡皮肤色素堆积，让肌肤明亮剔透。有效减少了痘痘的生长。

只要脸上爆痘我都会用这款洗面奶来清洁面部，清洁效果超级好，毛孔中的脏东西、堵塞污垢都能够洗干净，特别清爽！全绿低敏，敏感肌也可用。

三、禹泉小分子氨基酸洗面奶

▲这款洗面奶俗称敏感肌克星，十大无添加成分，成分非常绿色~品牌是日本抗敏专家~石田禹泉研发的，主打功效就是温和修护！

主要针对冷热红脸、干痒红，配方中还有柳草提取物，对红血丝起到极好的修护作用，能有效的改善皮肤泛红，皮肤容易干燥泛红的话就超级合适啦。

洗面奶添加独家专利小分子水，补水渗透力增强，洗完皮肤水润不干燥，非常柔润~是一款针对敏感肌姐妹的洗面奶

这款洗面奶非常适合干性皮肤、敏感肌使用。

四、谷雨氨基酸洗面奶

▲谷雨洗面奶，超温和而且贴心的一款洗面奶，自带有粗细分布的刷头（目前很多洗面奶也跟风安装上了刷头），可以用来清洁脸部不同的区域，使用起来非常方便，可以直接按压出泡沫，泡沫也很绵柔，刷头也是柔软质地的硅胶材质。

成分主要是纯氨基酸复配APG成分，对干性皮肤来说是非常的友好，但是想要较强的清洁力，就有点洗不干净的感jio（后来才明白它非常适合早晨洁面）。早上起床后用这款洗面奶，会有一种神仙飘飘的感觉，非常适合干皮和中干皮肤使用。

五、资生堂珊珂洗面奶

▲性价比非常高的一款洗面奶，简直是学生党的福利洗面奶。独一超级的特点就是，泡沫超级绵密！挤出一点点就可以揉搓出来很多泡泡，洗感非常舒服。

不过它只是适合油皮的一只洁面产品，清洁力过强，洗完很清爽。如果你只化淡妆的话，晚上用这只洗面奶，就不用再多此一举卸妆了，避免过度清洁。

另外需要注意一下，这是一款皂基成分洗面奶，所以干皮、敏感肌的慎入哦~ 比较适合油皮。

小姐妹们，快好好康康你适合哪一款！切忌踩雷哦！