很早之前跟大家分享过沸腾鱼片,用的是饭店的做法,直接用热油烫熟鱼肉!
做完那道菜,我也被老母亲骂了!现在想想,老妈骂得确实对,太浪费油了。
早上在菜市场买了一条4斤重的草鱼,花了不到40元。今天咱们就教大家做一道家常版沸腾鱼片,麻麻辣辣的,吃着开胃又下饭,一起来看看是怎么做的吧!
用料:
草鱼,豆芽,红干椒,花椒粒,生姜,大蒜,小葱,郫县豆瓣酱,蒜蓉辣酱,生抽,盐,白胡椒粉,鸡汁,料酒,蛋清,淀粉,油。

做法:
我选用的是草鱼,你也可以用其它品种的鱼!将其洗净,用厨房纸吸干表面的水,便于片下鱼肉。
一手拿刀,一手按着鱼身,从鱼尾处片下草鱼的两边大鱼肉!(为了防止打滑,可以用厨房纸按压着!)

再片除大排刺。

从鱼尾开始片,将鱼肉片成薄片,3到4毫米厚就好了!太薄——容易碎,太厚——不容易入味。

将鱼骨斩成小块,留着做底汤用!

将片好的鱼片放入清水中洗净,洗净后甩掉多余的水分,放入大碗中!


往鱼肉碗里加入一小勺葱姜水,一小勺料酒,再加小半勺白胡椒粉,小半勺盐,一点点的鸡汁(如果家里没有鸡汁的话,也可也不加),抓拌均匀,给鱼片增添底味。


磕入半颗蛋清,抓拌均匀!再加入2小勺量的淀粉糊,抓匀。给鱼片上浆,让其更加嫩滑!

最后加一点油,拌匀,用油锁住鱼肉里面的水分。

红干椒切成小段,大蒜和生姜切末,小葱切末。

锅内倒入一点油,待油温烧至7成热,下豆芽炒制。

炒到豆芽变塌,加盐调味!出锅,将豆芽铺在盘子最底部!

往锅内加油,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。

倒入剁好的姜末和蒜末,翻炒出香味。


倒入一大碗的清水,把剁好的鱼骨和鱼头放入锅内,加一点盐和生抽调色调味,开大火煮制。


煮到锅内鱼肉熟透,汤汁也变得浓郁,先捞出鱼肉,装入豆芽盘中。


将鱼片一片一片地放入锅内,这时候用小火煮,待鱼片全部放好后,转用大火烧。

煮到鱼片变色,捞出鱼片,连同汤汁一同倒入盘内。

在鱼片上撒入切好的红椒段、花椒和白芝麻。

锅内烧热油,直到烧至冒青烟!
油热后,将其淋在辣椒上,最后撒上一点切好的葱末,这道热腾腾的沸腾鱼片就做好了。




