最终效果图

1、新创建一640*480，分辨率72dpi，RGB模式，白色背景文档，然后使用文字工具输入文字，觉得不合适可以按Ctrl+T调整大小，我选择的英文字体是“Impact”。效果如下。

2、然后选择菜单“图层”>“删格化”>“文字”。然后按Ctrl键单击文字层载入选区，然后执行“选择”>“载入选区”，在出现的窗口中直接点确定按钮。这样切换到通道面板就会多了一个Alpha 1通道。按Ctrl+D键取消选择。

3、然后回到图层面板，直接按Shift+F5进行填充。

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