青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑的作用；青豆除了含有蛋白质、维生素以及纤维，还能提供少量的钙、磷、钾、铁、锌、硫胺素和核黄素。玉米内富含丰富的维生素成分，有助于宝宝的生长发育，适当地给宝宝喂食玉米有助于改善宝宝肠胃和补充维生素，促进大脑发育健康成长。

制作方法和甜味华夫饼基本相同

只需简单三步：

①制作面糊②加入辅料③倒入华夫饼机

就能轻轻松松做出完美早餐

加上一颗营养丰富的鸡蛋

妈妈们再也不用手忙脚乱的给家人准备早饭了

话不多说 / 教程来啦

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Waffle

· 需要 食材 ·

青豆玉米粒适量丨火腿肠适量丨鸡蛋3个

低筋面粉160g丨玉米淀粉40g丨泡打粉6g

白砂糖65g丨黄油60g丨牛奶150g丨盐少许

· 难度 系数 ·

★

步 骤

- step 1 -

将低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉混合

搅拌均匀，备用

- step 2-

鸡蛋打发

加入白砂糖、黄油、牛奶、少量盐

依次打发

- step 3

分次加入面粉

翻拌均匀

- step 4-

加入玉米青豆和火腿丁

翻拌均匀

- step 5-

在华夫饼模具上刷适量食用油，预热

- step 6-

将面糊均匀的倒入模具中

烤3~5分钟

注意：随着烘烤的过程，蒸汽会逐渐消失，水分蒸发完全就可以揭开盖子，拿出华夫饼啦

美味快手又营养丰富的早餐华夫饼就做好啦

配上各种自己喜欢的酱料就可以开动了

当然如果你想加个蛋也很简单

华夫饼机上刷食用油

不用盖盖子

煎至自己喜欢的程度就好啦