佳得乐饮料是不是功能饮料多喝真的对身体有害吗

是功能饮料，但是平时训练时不会喝，喝水就够了。。但如果有比赛或者长时间运动，大量流汗，可以把佳得乐和水配着喝，否则味道太重而且不舒服。。。那群运动员一般都是自己配着喝

佳得乐饮料利与弊

喝佳得乐运动饮料的好处：在体内大量水分流失的情况下，能迅速缓解口渴的状况，并能补充身体所失去的矿物质和能量。

佳得乐属于运动型饮料，它能补充运动中身体所缺的水和电解质并提供碳水化合物来增强运动耐力“解口渴更解体渴”．通常是在运动后喝得饮料，平时不运动的话也没什么必要喝。

喝佳得乐饮料的弊处：佳得乐是运动型饮料，只有在运动时喝才能体现它的作用，其主要成分就是一些钠镁离子等，主要是运动后这些粒子流失，然后补充。常喝会使内环境失调。而且饮料都是含有激素的，有一些对身体不太好的的成分。

佳得乐饮料我们青少年可以常喝吗

经常喝运动饮料的，首先尖叫的味道真不怎么样，而且真正的运动饮料，我觉得只有佳得乐和脉动是起到作用的。佳得乐的味道的确不错，但是考虑到运动时我们的口渴程度，还是脉动来的解渴！！并且好几次户外运动，喝了脉动的确是作用挺大的。综上，建议是喝脉动比较适合激烈的运动。

佳得乐是国产的还是进口的

进口的料

百事旗下品牌

佳得乐（Gatorade）是一种全球领先的运动型饮料，拥有五十多年的运动科学研究背景。它于1965年由佛罗里达大学（University of Florida）的研究人员研制，其名称Gatorade正是由佛罗里达大学学生的别称“Gators“衍生。

其在补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供碳水化合物来增强运动耐力。“解口渴更解体渴”正是佳得乐（Gatorade）的独特之处。如今，“佳得乐”在美国占有运动饮料行业85%份额。佳得乐（Gatorade）全心打造中国的“运动型饮料之最”，给广大中国消费者带来全新的健康科学理念。

佳得乐多钱一瓶咋还一个店一个价呢

影响不大，一瓶600ml的佳得乐，热量不过才150大卡，运动一小时，拿跑步为例，总消耗能量在600-800大卡。（包括了后续因体温上升带来的代谢上升效果） 因此，如果不是非要追求一定要瘦多快，其实是可以喝佳得乐的，毕竟甜味饮料，没多少比它热量低了。

佳得乐是专业运动饮料有辅助作用，一共分三种G01是运动前喝，G02是运动时喝，G03是运动后喝。得看你喝那样了。

佳得乐是个什么东西

以占美国运动饮料份额80%的佳得乐Gatorade为例，其主要成分是水:)，然后各种糖类，电解质，还有就是色素香精防腐剂了。主要成分能够让你在剧烈运动大量出汗以后，迅速补充体内水分，糖分和电解质，不至于出现脱水，低血糖，或者抽筋的情况。而相比一般的甜甜水，他的各种糖和电解质的浓度和比例的调配更加合理一点。

另一个例子是红牛，除了水，糖和少量电解质以外，还有咖啡因，氨基酸，b族维生素。相比佳得乐这样的运动型饮料，红牛更适合要熬夜加班的人。以前有传闻说红牛可能含激素，不过我没有在官方的配料表上看到。

综上所述，运动饮料里的成分没有什么神秘，有毒有害的东西当然也不可能堂而皇之的拿出来卖。至于平时是否可以喝嘛，我觉得喝肯定是无害的。不过呢，打着功能性饮料的名号，这类饮料一般卖的价格不便宜，尤其当你知道了他的成分没有什么大不了的东西以后。而由于调配时更注重各种糖分，电解质的配比，仅靠一点香精对出来的味道肯定比一般果汁和碳酸饮料差的很多，所以应该没人会没事把有点药味的东西当做饮料喝了吧。

最后补充一点，知道了功能饮料的配方后，也没必要迷信他们了。过去没条件的运动员出汗后补点淡盐水，也能取得很好的成绩。我个人其实很喜欢打完球喝一杯冰的碳酸饮料，非常爽。也许配比没那么科学，比如可能糖分太多，电解质偏少，但是好喝啊。其实哪怕都没有，喝点白水补充水分是当务之急，慢点喝不要太猛，然后等着吃饭时找回糖分和电解质也是一样。