竞走（Race Walking）在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。 

竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。初期，竞走采取普通走步或任意走的形式，对竞走技术没有严格的要求。1906年，国际奥委会会议首次将竞走列为比赛项目，当时设有1500米和3000米两个项目。从1956年奥运会开始，设20公里竞走和50公里竞走两个男子比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会将女子10公里竞走列入正式比赛项目。 

世界竞走运动的最高组织机构是1912年成立的世界田径，该组织机构的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

竞走发展历程

竞走起源于英国，在普通走的基础上发展起来。

19世纪初，英国人在工作之余，节假日结伴到郊外游玩，逐渐形成了快走比赛。

1867年，英国举办了竞走锦标赛，后来竞走在欧洲被广泛传播开展起来，并且很快传播到北美洲、大洋洲的许多国家。当时对竞走的技术没有严格的要求，比赛项目也不固定。

1893年，举行了维也纳到柏林的竞走比赛，全程长达578公里。

1908年，男子竞走正式成为伦敦奥运会比赛项目，并且分为3500米及10千米两种赛程，后来亦出现过3000米及10000米的赛事。

1912年，斯德哥尔摩奥运会奥运会设立男子10千米竞走比赛。

1932年，洛杉矶奥运会奥运会加入50千米竞走的公路赛，而10000米竞走则在跑道上进行。

1956年起，20千米及50千米竞走正式成为奥运会的比赛项目，并且在公路上进行。

1961年起，每年举行卢迦诺杯竞走比赛，以后发展成为世界杯赛，男选手争夺卢迦诺杯，女选手角逐爱斯堡恩杯。

1976年以后，竞走在世界各地被广泛开展起来。

1980年，国际田径联合会正式将女子竞走列为世界性比赛项目。

1992年，巴塞罗那奥运会奥运会设立女子10千米竞走比赛，中国运动员陈跃玲获该项目冠军，她也成为在奥运会历史上获得的第一枚田径项目金牌的中国运动员。

2000年，悉尼奥运会设立女子20千米竞走比赛，中国运动员王丽萍获该项目冠军。

竞走项目分类

竞走分场地竞走和公路竞走两种。场地竞走设世界纪录，公路竞走因路面起伏等不可控因素较多，成绩可比性差，故仅设世界最好成绩。在奥运会和重大田径比赛中男子有20千米、50千米公路竞走、20千米田径场地竞走；女子在5千米田径场地竞走、10千米公路竞走。

竞走硬件要求

竞走路线及环境

（1）20、30、50公里竞走项目比赛的路线，最好是环形的，每圈不超过2500米。如50公里竞走的起终点设在田径场内，则往返路线不得超过5000米。20、30公里竞走的起终点也可设在田径场内。

（2）公路竞走比赛的组织者，必须注意保证运动员的安全，最好在比赛的路线上尽量停止往返机动车辆的通行。

（3）公路竞走比赛，应保证在白天能结束。

（4）当大会指派的、并佩带明显标志的医务人员认为某运动员不适宜继线比赛时，有权命令该运动员退出比赛，该运动员必须立即执行。

用水、饮水站和饮料站

（1）用水、饮水站。10公里和10公里以上的竞走项目，根据气候条件，可间隔适当距离设置用水、饮水站。

（2）饮料站。凡超过20公里的竞走项目，大会组织者应提供饮料。饮料站应设在5公里左右处，然后每隔5公里或每一圈设置一个站。在田径场举行时，饮料站可每隔20分钟开设5分钟。

在每个饮料站之间，应设置用水、饮水站。饮料可由大会组织者提供，也可由运动员自备，放在他指定的饮料站上取用。放置饮料应便于运动员自取或递交运动员手中。运动员在指定的饮料站以外的地方私取饮料，应取消比赛资格。

竞走比赛规则

（1）竞走比赛的两个核心规则：①竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触；②前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置，必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

（2）比赛中有6-9名专职的竞走裁判员监督运动员。按规则规定，他们不能借助任何设备帮助判断，只能依靠自己的眼睛来判断运动员是否犯规。

（3）当竞走裁判员看到竞走运动员的动作有违反竞走技术的迹象时，应予以黄牌警告，并在赛后报告给主裁判。

（4）当运动员的行进方式违反竞走技术的规定，表现出肉眼可见的腾空或膝关节弯曲时，竞走裁判员须将一张红卡送交竞走主裁判。

（5）当竞走主裁判收到针对同一名运动员的三张来自不同竞走裁判员的红卡时，该运动员即被取消比赛资格，并由主裁判或主裁判助理向其出示红牌。

竞走重要赛事

国际竞走赛事主要有奥运会竞走比赛、竞走世界杯赛、国际田联竞走挑战赛、“环太湖”国际竞走赛等。

亚洲竞走赛事主要有亚运会竞走比赛等。

中国竞走赛事主要有全运会竞走比赛、全国竞走锦标赛、全国竞走冠军赛等。

竞走组织机构

世界田径：国际性的田径运动的管理组织。其前身是于1912年7月17日在瑞典斯德哥尔摩成立的“国际业余田径联合会”。该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。2019年，国际田径联合会在摩纳哥举行的第217届理事会上通过了更改名称和会徽的决议，国际田径联合会更名为“世界田径”。

亚洲田径协会联合会：1973年在菲律宾马尼拉成立，简称“亚田联”，亚田联组织的主要赛事有亚运会田径比赛、亚洲田径锦标赛。

竞走代表人物

徐永久，中国女子竞走运动员。1982年，徐永久在上海首创中国女子5千米全国纪录，成绩为是26分24秒9。1983年，徐永久获第3届世界杯女子10千米竞走冠军，并创造了当时这个项目的世界最好成绩，这是中国历史上第一个田径世界冠军，成绩为45分13秒。

陈跃玲，中国女子竞走运动员。1987年，陈跃玲在第6届全运会上以43分52秒1的成绩获得女子10千米竞走冠军。1990年，陈跃玲获第11届亚运会女子10千米竞走冠军，成绩为44分47秒。1992年，在巴赛罗那奥运会上，陈跃玲以4分32秒的成绩为中国获得女子10千米竞走金牌。

阎红，中国女子竞走运动员。1983年，阎红在第5届全国运动会中获5千米竞走冠军。1984年，阎红在挪威国际竞走邀请赛中创造21分40秒3的5千米世界纪录。一周后，在丹麦又创造了45分39秒5的10千米世界纪录。1987年，阎红在第2届世界田径锦标赛上获得10千米竞走第3名，成绩为44分42秒。

竞走奖项设置