题主当前这种心绪不宁的情况，的确应该来一次说走就走的西藏之旅。趁此放松心境，思考一下人生。苦行僧那种，说白了就是穷游！兜里钱少点，这样游玩更自在，没有后顾之忧啊！

穷游，无外乎旅行时，处处节约一点。该买的不买，指纪念品一类东西；该吃不吃，指价格贵的菜品，西藏海鲜就贵；该住的不住，指大的宾馆，只选择招待所之类的，或者藏族人家；该看的不看，指门票贵的景点，里面不用去看，在外面打游击照样能达到目的……这你懂的。

至于旅游方式，可采取徒步与搭车结合。进西藏的途中，车辆很多，公家的私家的，搭车很容易还便宜。遇到景点就下车，我指的是大的景点，泸定、康定、新都桥、邦达、然乌湖、鲁朗、林芝……逛完景点再搭车。

进藏路线，当然是走大家都走的路线啰，这样的路线车多人多，便于搭车。就是从成都出发，走国道318川藏线进去，在拉萨呆一段时间，有时间再搭车去周边的山南、日喀则转转……最后再从国道109青藏线搭车返回。

这一趟徒步与搭车的西藏之旅，是绝对的苦行僧那种。不信么？去试试。

那就看你能不能坚持的住？因为现在有很多的人都徒步去西藏，去往那个心中向往已久的圣地，有的是一时兴起，有的是经过深思熟虑的计划之后的，不管是那种情况，目的都是一样的，那就是去西藏。不管你是从那个地方前往西藏的，过程都会困难重重的，都不是一件容易的事情。

1.西藏是众多旅行爱好者心目中的圣地，是众多旅游景点中仅存为数不多的一个存有大自然原始气息的景区(青藏高原的可可西里)，也是近几年来很多旅游爱好者向往并付出行动去往的地方，很多自媒体平台的创作者都徒步去西藏，像子然独行侠就是徒步去往西藏，已经走了好几百天了，每天都全程发布自己的旅行动态，有时候还直播他的徒步旅行过程，和关注他的人互动。同时也有很多自媒体创业者一时兴起的去徒步西藏，弄得动静很大，但是风声大雨点小，最后没多长时间就不了了之了。

2.如果要计划去西藏旅行的，个人建议还是要提前做好一些必要的准备，比如提前的路线规划，行程安排，和旅行前的物品准备等等事项，都是很必要的，一场说走就走的旅行是好的，去往西藏旅游也是一个很不错的选择，但是还是要理性和感性并存，才能把想法付诸于行动，才能有更好的计划和落实。

来一场说走就走的旅行，是大多数人心中的向往！确实很随性！洒脱！是人人羡慕的事情！但楼主说的说走就走的西藏之旅果儿觉得不妥当，入藏前要充分做好准备，千万不能鲁莽前行！

西藏，位于青藏高原，属于高海拔地区，如果你之前没有去过高海拔地区，比如青海、川西等，没有在海拔地区适应过，那一场说走就走的西藏之旅就会我有很大麻烦！

前一向就有一位朋友因为疫情缓解，在家憋坏了，啥也没准备背起背包就坐火车向西藏出发，来了场说走就走的旅行，结果到青海刚察县就发生不适，到拉萨后，头痛、恶心、吃不下饭，所有的高反症状都来了，用他自己的话说就是“想死的心都有”甚至都写好了遗嘱！最后，多亏赶紧打道回府才好了！结果啥也没游白遭了一回罪！

果儿去年夏天去西藏，之前青海，甘南去了多次，有四千多米海拔的经历，一路本来没有高反，但高原地区人的身体机能往往变弱，肠胃功能也会下降，估计早上稀饭喝多了，到中午时上吐下泻，要知道在平时果儿从来没有肠胃问题，整整躺了一天才好，直接导致布达拉宫门票作废，留下了遗憾！

果儿说这些并不是危言耸听，只是说明一个问题，别的地方可以随便来个说走就走的旅行，而对于西藏，一定要结合自身的情况做好准备再决定，绝对不能冲动说走就走！即使要去也要先到青海等地方适应一段时间，在出发前，口服七至十天预防高反的药物，比如红景天或者高原安！果儿去之前就服了红景天效果还是看得见！做好这些准备后再去西藏就妥当了！