起床之后叠被子是一种良好的生活习惯，但是却不一定有利于健康。起床后最好不要立即叠被子，因为人在睡眠中，尽管机体活动处于不活跃状态，但是皮肤依旧会排出大量的水蒸气和汗液，其中含有盐分和多种化学成分，对人体有不利的影响。

被子吸收了人体排出的这些物质后会不同程度地受潮变湿，如果在早上起床后立即叠被，这些吸附在被子中的物质会被捂在被子里，无法散发出去，在人晚上睡觉的时候就会侵害人体。而且，如果经常不晾被子，被子还会因为潮湿而滋生细菌、寄生虫，更会对健康不利。

一:

①我们通常认为起床后叠被子是居家生活的一个良好习惯，所以大人不仅自己起床后把被子叠得整整齐齐的，而且还会教育自己的孩子也要叠被子。因此，起床后叠被子这个行为是我们约定俗成的习惯，随着人们的生活水平质量的提高，该行为成为生活有规律的标准之一。

②起床后叠被子会让家里看着温馨和整洁。人们往往喜欢美好的事物，追求美好的生活。干净、整洁的床铺是美好生活的一部分，相比乱糟糟的生活环境，人们往往会更青睐于前者。

二:

①根据个人习惯，想叠就叠，不想叠就不叠，法律没有说规定强制性地要求是否叠被子。

②根据个人精力和时间，每个人的时间和精力是有限的、不同的，叠不叠被子依实际情况而定。

③查阅资料可知，我们睡觉以后，被子上总会留下我们的气味和细菌之类的东西，建议不要立马叠被子，先打开铺平被子让它通风透气之后再叠。

我们晚上睡觉的时候皮肤呼吸，会排出很多水分和二氧化碳，被子会不同程度的受潮，如果不让被子上的汗液和各种皮肤排泄的物质蒸发掉，裹在被子里就形成了一个适合螨虫和各种细菌滋生的温暖坏境。

所以正确的做法应该是打开窗户，把被子甩几下，再翻个边晾晾，让汗液和其他物质挥发出去，等吃过早餐后再来叠被子。

在老一辈人的眼中，叠被子是一件每天起床就要做的事情，似乎也已经成为了习惯，但是根据科学家的研究，起床就叠被子这件事已经被否定了，因为被子里的脏东西真的是太多了

我不喜欢叠被子，但是老妈一直念叨，说我懒、每天床上跟个狗窝一样，但是我是有看到过这种新闻，说起床后不要叠被子，要让那些被子上的细菌什么的闷死在被子里面，是的吧？所以起床后叠被子是不好的！是吧？

起床后是否要叠被子，这没有固定的模式和要求（除部队外），这要看个人的生活习惯和癖好，如果你是一个爱整齐的人，起床就要叠被子，这样床上显得整齐划一，美观雅致，很是养眼和舒服；如果你是一个生活很随意的人，起床后就不必去在意被子的状态了。其实，起床后的被子是否要折叠，还是很有讲究的，从卫生方面讲，被子经过人体一夜的相互陪伴，被子和床单之间多多少少会产生一些人为气味和不洁净的细菌，如果我们起床后立马折叠被子，这样附着在被子上的气味和细菌就会被捂在里面，很难自行释放和散去，所以，我们起床后，要将被子翻转过来，将被面里子朝外放置，就像酒店收拾客房床铺一样，简单收拾整理一下就行了，不必刻意将被子折叠起来，这样既简单省事，又干净卫生，一举两得。