开水二次烧开还能喝吗，凉开水可以二次烧开吗_办公生活

开水二次烧开还能喝吗，凉开水可以二次烧开吗

admin

2023-06-11 05:04:16

建议不要喝第二次烧开的水，我们所说的不能喝的二次烧开的水，其实是指“千沸水”。什么是“千沸水”?反复煮沸的水就是“千沸水"。这种反复多次烧开的水在煮沸时会气化一部分，反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分留在剩下的水中，浓度很高，饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石病的风险，而煮两次的水中的矿物质(亚硝酸盐)浓度是达不到致病水平的，因此煮过两次的水是可以喝的。央视节目《是真的吗?》做过一个实验，未煮沸的自来水中亚硝酸盐的含量0.007mg/L，将自来水反复煮沸20次后，其亚硝酸盐的含量为0.038mg/L，确实比未烧开时所含的亚硝酸盐和含量要高一些。即便如此，反复煮开的水的亚硝酸盐含量值(0.038mg/L)也低于国家标准《生活饮用水卫生标准》生活饮用水水质参考指标及限值，亚硝酸盐小于等于1mg/L。

在反复煮沸的水中为何会有亚硝酸盐呢？是因为自来水在加热过程中，处于一个缺氧和高温的环境，会产生水中硝酸盐转化为亚硝酸盐的化学反应。建议尽量不要饮用“千沸水”。

开水二次烧开还能喝吗，凉开水可以二次烧开吗图1

亚硝酸盐沸水水中硝酸盐自来水

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