我一直以为颈纹是衰老期以后才会出现的情况，但是没想到23岁的我就已经有了颈纹，感觉自己老了好多，脸跟脖子不对称。

为什么会出现颈纹呢？

1、遗传原因

有很多小姑娘脖子上会出现颈纹，这类的从出生起就如影随形，就是遗传原因造成的。

2、衰老引起的颈纹

随着年龄的增长，皮肤的弹性纤维支撑力不足，自我修复能力越来越低，而平时工作、看手机等等都是低头的姿势，皮肤折叠修复不过来，就会造成颈纹的产生。

3、玩手机会造成颈纹

因为玩手机的是一直低头的姿势，皮肤折叠的时间和程度远远超过皮肤自我修复程度的时候，就会造成颈纹的形成。以前这样的情况比较容易出现在30岁左右的人身上，但是现在随着“低头族”越来越多，20来岁就有颈纹的女生大大增多。

有什么方法可以很快的消除颈纹？

1、颈部皮肤的护理

①涂抹保湿的颈霜：这个可以用面霜或者眼霜涂抹，在你每天涂脸的时候，别忘了给自己的脖子也上一层保湿的水乳就可以了。

②做好脖颈的防晒：很多宝宝再防晒的时候只涂了脸，其实脖子也很需要啊

③给脖子敷贴眼膜或者面膜：我用的是一代宗师黄金原液眼贴，每天贴完眼睛还能贴脖子，而且非常的有用，这个是我家里的必备好物，贴走眼纹、颈纹。

④经常给脖子做清洁：很多人涂了全身的磨砂膏，就是忘了自己的脖子，记住一定要经常性的清洁自己的脖子，不然就会使皮肤的角质堆积太厚，影响新陈代谢的能力。

2、按摩脖颈

跟精油配合，这个方法会起到意想不到的效果。

方法：

先将精油涂抹在脖颈皮肤上。把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。

除了颈前按摩外，颈后按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。

3、护理操。

具体方法：

将脖颈充分地向前后弯屈，向前要到达胸部，向后时应该避免让头部和地面到达平行；

然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展；

最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。

最后温馨提醒：少看手机，不做低头族哦！

颈纹又多又深的话，可以通过医美方法进行改善，当然首先日常不要忘记对颈部的护理:

1、颈部皮肤比脸部皮肤薄，更容易出现皱纹，但很多人却只重视脸部的保湿防晒，忽略了颈部,日常护肤的话除了脸，脖子也别忘了涂抹护肤品；

2、颈部赘肉太难减了，一旦长胖，一圈一圈的脂肪堆积，自然形成颈纹，所以，不能胖，太胖的话还是努力减肥吧。
3、长期做低头族，颈部皮肤经常性拉伸和长时间压迫，导致颈纹加重。

4、注意脖颈的防晒。

其实，皱纹产生的原因，除了衰老外，就是阳光中的紫外线导致的，紫外线会影响皮肤中的胶原蛋白继而使皮肤失去弹性，出现光老化，所以日常防晒你们不要记脖子。

日常的防护可以延缓颈纹加重，但更重要的还是要进行针对性的治疗改善，目前可以接受医美光电设备抗衰老和填充改善。

一方面，可以用超声炮、热玛吉等光电仪器进行抗衰老治疗。

它们通过刺激皮下胶原增生和收缩，可以即时的收紧皮肤，后续胶原蛋白大量生成后，可以进一步的紧肤除皱，改善皱纹，可以有效淡化颈纹收紧颈部皮肤。

另一方面，可以用填充的方式来改善颈纹，比如用脂肪胶填充、玻尿酸填充等。

皱纹本身就是一种凹陷，通过填充后改善这种凹陷，颈纹就会变浅；其中脂肪胶里面含有许多未分化的细胞，待它逐步生长成成熟的细胞，可以促进新陈代谢，增加皮肤丰盈度，同时分化成成纤维细胞可以生成胶原蛋白，让皮肤更具弹性，所以很多人会选择脂肪胶填充颈纹。

↓颈纹填充

↓填充改善颈纹

当然，颈纹是关节纹是无法无安全祛除的，但只要做好防护和治疗，相信可以得到很好改善。