按照常理说，冬瓜里面没有籽的话说明这个冬瓜还比较嫩，没长大，不是很老，吃当然是没问题。

嫩冬瓜一般用来炒着吃或者做个冬瓜丸子汤之类的还是很不错的。如果想要炖排骨就是老冬瓜比较好吃了，那种很大个的，还有黑色皮的。

但大家现在对无籽冬瓜说什么的都有，有说是打了激素的，有说是嫁接品种，我查了一下。后两种说法没有查到科学依据。所以我还是按照嫩冬瓜来考虑。

其实前几年早就有了无籽西瓜，现在市面上很普遍，大家有买有籽西瓜的，有买无籽西瓜的，无籽西瓜据说是嫁接出来的品种，大家早已接受。

而无籽冬瓜个小，长着嫩嫩的毛刺，给我的感觉就是没长大的小冬瓜，所以无籽瓜很正常，我也一直挺喜欢吃。

尤其现在这个季节，天气比较炎热，心烦气躁，闷热不舒服时，吃些冬瓜，有利于清热解暑，利尿消肿，而且冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止身体发胖、减肥起到很好的作用。

还听人说，经常吃冬瓜，能够美容养颜。冬瓜是美容圣品，对皮肤美白效果很好，多吃冬瓜汤，能使脸部的皮肤变得细滑，还能有效减少黄褐斑的形成。

从口感上来说，我最喜欢吃海米冬瓜菜，爽爽滑滑，鲜嫩可口，又有汤喝，是一道非常美味的下饭菜。

所以，我经常不断的吃冬瓜，而且因为人口少，喜欢选购小冬瓜，大冬瓜量大，吃的太慢，切开了也不好放，两种瓜口感上没什么大区别，所以，在没有看到科学的论证说无籽小冬瓜有害时，我还是会购买小冬瓜吃。