烫发没你想的那么可怕，现在烫发产品和技术都已经非常成熟，烫发对发质的影响越来越小，而头皮的影响可以忽略不计，大部分烫发都不会接触头皮，除了短发冷烫类的操作，但药水流到头皮上，只有头皮上没有破损，不会有任何影响。

只要是正事培训过的理发师，操作烫发的时候都不会对你的头皮和发质有太大的损伤，尤其是此一次烫发的健康发质，损伤是非常小。一般情况下损伤都是已经受损的发质，掌握不好可能会雪上加霜，甚至让你头发彻底报废。但是，健康发质不大可能出现这种情况，只有多次烫发或者染发后才会出现，所以大可放心烫发。

烫发水的主要成分是氨水，有一定的刺激性，但对于皮肤来说没有什么太大的影响。除了短发或者烫到发根的发型，才有可能头皮接触烫发水，而热烫类或者膏状的烫发水都不会接触头皮。

当然，你必须找技术好的理发师来操作，才能保证你的发质和头皮的健康，不敢说一点都不损伤，但能 把损伤减小到最低最低。如果遇到技术差的，就难说了，因为有些技术差的人会把你健康发质一次性整报废，但这种人极少。所以选择店面和价格的时候，最好不要选择太便宜的。建议选择信誉度比较高的理发店，选择该店工作时间长的理发师，这样比较靠谱一些。

短发类的发型肯定是冷烫效果好，但药水有可能会接触到头皮，这一点尽管放心，药水只有在超时量大的情况下，才会对头皮有影响，15分钟内是不会有影响的。但是卷发时发片拉力太大，药水涂抹太多，也有可能会损伤脱皮。建议卷杠的时候拉力适度不易过大，头皮有伤的情况下不建议烫发，只要注意这些细节，就不会有什么太大的影响。

烫发个人而言对于头皮没有伤害，因为现在的发型讲究的是自然为主，而不是像从前那样必须满头卷，发型效果自然的话，就涉及不到药水滴到头皮上，当然这只是针对一部分比较自然的发型，发质问题，烫发的目的是为了更好看，好多人一位的追求好的发质，那就不会有好看的型出来，退一万步讲，现在空气质量差，紫外线对头发照射，风吹日晒都会对发质有影响，为什么会有护理这个东西呢，护理不是说烫发之后才要做的，即使不烫发也要定期做护理，那样头发才会有一定的光泽度一定的质感，而不是烫完头发就不管它了，正常洗完脸最次也要抹点大宝吧，这不是一个道理么，好多人脸上抹那么贵的护肤品，就是舍不得给头发做护理，人的一个好形象是要整体搭配出来的，不是单单去考一种东西去让自己更有气质，一个美女长的很好看很漂亮，头发乱七八糟油乎乎的，肯定不行，一个美女一天到晚素颜，头发整得在漂亮那也不搭配，就像生孩子，你生了孩子就要管他，这不是一个道理么