最全最有效的解酒方法，拿走不谢！

1、蜂蜜水——酒后头痛喝酒后头疼是很常见的，酒后喝点蜂蜜水能有效减轻头痛症状。研究发现，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，因此酒后喝点蜂蜜水可有效减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使酒醉的人很快入睡，再不用听他没完没了地叨叨啦。2、西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖的，也是能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。如果一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心这是因为新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，它能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，葡萄酸酸的口味也能有效地缓解酒后反胃、恶心的症状。如果能在饮酒前吃葡萄，还可以有效预防醉酒。
4、柚子——酒后口气醉酒后总是有酒气缠身，到哪都像得了口臭一样招人嫌，也真是个麻烦的事情。于是，柚子粉墨登场了。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5、酸奶——酒后烦躁说起酸奶就要讲蒙古人的大酒量了，蒙古人豪饮并不是因为他们不会醉，而是他们知道用酸奶来解酒。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酸奶有很多益生菌，对身体本身就是好的，如果能搭配苏麻油一起食用，还能清肠排毒。苏麻油还有保肝护肝的功效，对于经常饮酒的人可是大有帮助的。6、蒲公英——酒后燥热很多人酒后都会感到身体特别燥热，内里着火了一样，这时候你就需要蒲公英茶水来帮你去去火了，蒲公英有很好的祛火消炎、清热解毒的作用，同时，蒲公英又名“尿床草”，其强大的利尿作用，可以帮助身体内的酒精物质尽快排出体外。另外，蒲公英入肝、胃经，也是很好的保肝护肝的饮品，值得注意的是，女性经期要少喝，因为它是微寒的，可以和玫瑰搭配喝，还能美容养颜哦。
其它一些方法：1、将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。2、鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。如鲜橙没有，番茄汁也行。3、雪梨解酒，取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。4、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。5、食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。6、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。7、绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

喝酒是一种文化，难免喝多。那么醒酒最好的方法是什么呢？在正常情况下我们体内的解酒器官是肝脏。肝脏是酒精氧化的主要部位。酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏分泌产生的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，中枢神经就较少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若无事。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。乙醛是酒精中毒的罪魁，它刺激人体肥大细胞，使人面红耳赤、头晕头痛、 伤及肝脏、心脑血管及脑神经系统乙醛的毒性是乙醇的10倍。因此，不善饮酒，酒量在合理标准以下的人，即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人。对于善饮酒的人，如果饮酒过多、过快，超过了两种酶的分解能力，也会发生醉酒。所以长期喝酒最先损伤的就是肝脏，加重肝脏负担。 所以要想解酒最主要的就是提高肝脏功能，酶的本质就是蛋白质,所以牛奶也能解点酒，因为补充牛奶后都能体内合成些醒酒肽，再就是补充优质的高活性蛋白质可以增强肝脏功能补充酶的数量。再就是用一些临时措施，比如，蜂蜜水，喝点醋水，酸奶，酵素等等。最重要的是少喝酒，喝酒可以损伤大脑，喝酒的人性格固执，记忆力下降，心脏，肝脏可以得脂肪肝，胃肠，喝酒的人容易得胃肠炎，所以

喝酒的危害很大

酒精是在肝脏分解的

饮酒的危害

只有不喝酒才能真正的避免酒精的危害。