秋冬季节真的是干到令人发指，刚一入秋就开始出现手脚干燥裂口的情况，一遇水就一阵刺疼，平时难免不了走路，但是走的时间长了裂口甚至会被撑大，每走一步就像是踩在刀刃上！相信很多人都有同样的经历！

这种情况一直维持了4年的时间，我尝试了很多方法但是一直不见好，直到今年专门去请教了专业人士，才知道解决干裂问题要使用专业的皲裂膏和保湿霜，这次找准了方法，坚持养护了一段时间，手和脚的皮肤才算是恢复水润，一直都没有再反复过！下面是我整理的方法，有需要的朋友自行参考！（均为专业人士指导进行）

一、皲裂膏

皲裂膏是根据专业人士建议用这款欧丹锦皲裂膏。膏体质地偏黄，虽然在盒子里有点硬，但是涂在皮肤上很好推开，而且轻轻按摩1分钟就能完全吸收。我每次都是早晚洗完手脚之后使用的，刚用了两次紧绷的皮肤就舒缓了很多，最明显的变化是我用了一周的时候，手脚上的爆皮完全没有了，裂口也少了很多！

大概坚持使用了两周的时间干裂就结痂了，最起码碰水走路不会痛了！后来一直坚持使用，手和脚变的水嫩又光滑！唯一的缺点就是气味不太好闻，但是其它实质性的效果我还是很满意的，所以这点小小的缺陷是可以接受的！（个人使用感受分享，供大家参考）

二、保湿霜

虽然说皲裂膏解决了干裂的问题，但是后期我一直都是搭配保湿霜一起用的，我平时使用率比较高的是这款凡士林保湿霜，因为比较平价，而且小小的一支也比较方便携带，一些基础的功能都在线，搭配皲裂膏使用，整体性价比会更高一些！不过平时我也会用用其它品牌，大家也可以根据自己的使用感受选择喜欢的保湿霜来用，不局限这一种。

最后就是我总结的一些小建议：

1、多喝热水，从身体的内部保证皮肤的水分供应，平时给老人多买一些水果，既能给老人补充水分，又能起到润肺养肺的作用。

2、平时让老人不要频繁的用肥皂或者是碱性的洗涤剂，因为碱性洗涤剂会伤害手脚皮肤，给老人选择中性温和的洗手液和洗涤剂。

3、注重对手的保护，工作生活中带上手套，保护好双手。

4、洗过澡或者是洗完手后，涂抹一些保湿类的产品保湿类的产品。