绝对是谣言，感冒房间熏醋没有科学依据的！

熏醋防感冒只是心理安慰

很多老一辈的人，会认为醋里因为有醋酸，便觉得醋能消毒、杀菌。这只是一厢的自认为罢了，没有错醋酸是有消毒杀菌的作用，但要达到一定的浓度时才能发挥作用。生活中的醋（食醋），所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒的效果，并且盲目的大量使用，反而可能对人体健康带来危害。

熏醋小心熏出肺气肿

因为熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的过程中，会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。尤其是对于小孩、老人和哮喘病人等群体，用熏醋方法是得不偿失。

其他谣言：捂汗？蒸桑拿？

许多人认为感冒了，出出汗，把病毒排出体外，病就好了。其实这也是一种假象，这样做并不一定能减轻病情、缩短病程，更不能痊愈。人患感冒时进食减少，体质较弱，如果大量出汗极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。

还有一种说法是蒸桑拿有防治感冒的作用，结果很多人都把这种做法视为防治感冒的“妙方”。

在平时，桑拿浴确实能让人强壮起来。但当感冒的第一症状表现出来后再洗桑拿浴就已经晚了，洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。

药疗君：大多数早期感冒都是自限性疾病，即不需特殊治疗，经过一段时间的调整，比如多喝水、多休息等，靠自身免疫就可以痊愈的。在预防感冒以及消毒方面最好的办法就是开窗通风，同时注意休息，加强身体锻炼。