安康鱼怎样做才能好吃
admin
2023-06-21 02:32:32

安康鱼在我们当地都叫做丑了婆子,因其外形较丑,而且打捞上的鱼主要是母鱼,基本没有公鱼。由于捞捕量比较大,价格相对其他鱼类比较便宜,而且去除头部和内脏,就很少的肉,是出肉量比较小的鱼类,以前很少食用。由于现在真正野生鱼类的减少,安康鱼又摆上了人们的餐桌
安康鱼怎样做才能好吃图1
安康鱼肉质细嫩鲜美,在北方沿海有很多种烹饪方法,很喜欢安康鱼炖豆腐,鱼肉的鲜美与百搭的豆腐结合。

简单介绍一下家常做法:

1,安康鱼去头和内脏,清洗干净鱼肉剁块,凉水下锅焯烫,稍微加大料酒
安康鱼怎样做才能好吃图2

2,热锅凉油,下入花椒八角炸香捞出,加入葱姜蒜末炒香,下入适量的面酱炒香,加入水烧开,

3,开锅后下入焯烫好的鱼肉,切块的豆腐一起小火炖煮,加入适量的盐、醋、料酒调味。

半小时后大火收汁,汤汁粘稠即可出锅撒上香菜。
安康鱼怎样做才能好吃图3

注意事项:

1,焯烫安康鱼,可以防止直接烹饪安康鱼化成了一锅汤,就如适量的料酒去腥味

2,炒香面酱,可以增加海鱼咸香醇厚口感

安康鱼可以适合多种烹饪方法,尤其去除头和内脏,只剩下一条脊椎骨的,很少鱼刺,肉质细嫩多汁

炸安康鱼块
安康鱼怎样做才能好吃图4
红烧安康鱼
安康鱼怎样做才能好吃图5
清炖安康鱼
安康鱼怎样做才能好吃图6
酱烧安康鱼
安康鱼怎样做才能好吃图7

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