三个年龄段的温度是有区别的

体温是四大生命体征之一，正常情况下，体温会出现波动，一般清晨略低，下午相对较高；进食及运动后体温略高；月经及妊娠期妇女体温略高；女性体温比男性高；儿童体温略高；老年人体温略低。但每天波不超过1℃，之所以出现这种情况是基础代谢率不一样引起的。

测量体温的方法有腋测法、口测法及肛测法。

1.腋测法：测量前擦干净腋窝汗液，水银温度计金属头端置于腋窝中间，上臂夹紧温度计，10分钟后读取数值。正常值为36℃-37℃。

2.口测法：将温度计头端含于舌下，5分钟后就可以读数，正常值为36.3℃-37.2℃。

3.肛测法：测量前温度计需涂抹润滑剂，插入肛门约温度计一半长度时即可，5分钟后读数，正常值为36.5-37.7℃。

近年来又出现了红外线测温法，原理是利用红外线测温计测量人体热辐射值，然后用大量数据与常规测量体温值进行换算而得出的体温值显示在屏幕上。许多临床研究显示，红外线测温计在体温正常时准确度高，但低体温或是高体温时要用水银温度计复测。另外它对环境温度有一定的要求，通常需在10℃-35℃之间测量。优点是测量读数快，适合大量人员体温筛查，机场、车站、学校、医院及企业常用。包括耳测和额测法。

1.耳测法：测量前清理干净耳内分泌物，将测温头伸进耳道内即可按键测温，正常约为35.8℃-38℃。

2.额测法：俗称额温枪，一般选取眉心、颈部、耳后。测量前擦拭干净汗液，不能出现头发遮挡，距离皮肤约3cm-5cm测量，正常值约35.8℃-37.8℃。

人的正常体温是多少度？

人的正常体温范围因测量部位不同而有所差异。

由于体核温度不易测试，临床上常以口腔、直肠、腋窝等处的温度来代表体温。口温正常范围为36.3～37.2℃；肛温正常范围为36.5～37.7℃；腋温正常范围为36.0～37.0℃。在三种测量方法中，直肠温度（即肛温）最接近于人体深部温度，而日常工作中，采用口腔、腋下温度测量更为常见、方便。此外，药物、运动、情绪激动、紧张、进食、环境温度的变化等都会对体温产生影响，但其变化的范围很小，一般不超过0.5～1.0℃，在测量体温时，应加以考虑。

本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普外科 副主任医师 闫文貌审核

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