怎么做松茸才是最好的
admin
2023-06-23 05:04:38

松茸是全球公认的“菌中之王”,18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、8种维生素,现在是公认的好食材,而且有季节限制,松茸的做法可煎可煮,题主问怎么才是最好的,那菊子姐姐还是推荐松茸土鸡汤哦!

^_^大家好,我是菊子姐姐,我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师,我在一群摄影师中的身份是资深吃货,欢迎您和菊子姐姐一起发现美食,品尝美味,共同成长,健康生活!

怎么做松茸才是最好的图1

有一句话说的好:高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式;鲜松茸炖土鸡汤,不仅仅味道鲜美,而且营养价值更高,益精强肾、补益肠胃,养血利尿,各种好好好!一起来看看吧!

食材:新鲜松茸60克,土鸡一只约2KG,老姜3克,红枣5~6颗,葱节

怎么做松茸才是最好的图2

做法:松茸切片,土鸡剁块,准备一个炖砂锅。放入鸡肉和老姜片,加入适量水一起中火煲约半小时,然后加入松茸和红枣转至小火再煲半小时即可,起锅时放入葱节放少许盐),一份精美营养的鲜松茸炖土鸡汤就成型啦!

怎么做松茸才是最好的图3

鸡汤的做法很多,但是采用松茸炖鸡汤,汤的营养价值和鲜香是其他材料无可比拟的!在当季的时候,记得买松茸给家人补一补!

怎么做松茸才是最好的图4

美食虽好,不能贪食,身体更重要,任何事都要追求个平衡哦,煎松茸也是一道美味,不过如果从营养角度考虑,还是松茸土鸡汤更胜一筹!!!!希望大家喜欢菊子美食记,点个关注和赞支持一下,一起分享美美哒美食。。。

怎么做松茸才是最好的图5

如果,不想吃菌菇味道过于凸显的,可以参照下面的食谱进行烹制:

松茸炖辽参

怎么做松茸才是最好的图6

食材&配料:

辽参、松茸、竹荪、猪肉、鸡肉、盐

做法:

  1. 把松茸干、猪肉、鸡肉先吊汤一个小时
  2. 滤渣,放入松茸和竹荪,煲一个小时后加入辽参,再煲一个小时即可
怎么做松茸才是最好的图7

或者能够接触到新鲜的松茸,那就拿它来搭配其它的菌菇加入米皮和黑松露一起做成鲜菌包,那一种鲜香的滋味儿,过了季节可是要等一整年的哦:

鲜菌包配黑松露酱

怎么做松茸才是最好的图8

食材&配料:

鲜松茸菌、鲜鸡枞菌、羊肚菌、米皮、黑松露酱、大叶香菜、树番茄、橄榄油、柠檬汁、糖、生抽、酱油、小米椒、香菜梗

做法:

  1. 将鲜松茸、鲜鸡枞菌、羊肚菌洗净切成大片
  2. 用橄榄油将菌菇片两面煎至金黄
  3. 煎好的菌菇晾凉切成小粒,放入大叶香菜碎和树番茄粒
  4. 加入柠檬汁、糖、生抽、酱油,切碎的小米辣拌匀备用
  5. 米皮用凉水浸泡1分40秒,直至透明,将馅料包入米皮中,用焯过水的香菜梗当绳子将米皮封口系好
  6. 包好的鲜菌包上点缀黑松露酱,提高味道的厚重感,并平衡酸辣的味道即可
怎么做松茸才是最好的图9

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