肤色不均匀，就是指皮肤上某些部位的颜色加深，某些地方颜色变浅。这与皮肤当中的黑色素细胞功能紊乱有关系，有的地方功能亢进，合成了过多的黑色素。有的地方功能减退，合成黑色素减少，颜色变淡。具体原因如下：

一、存在一些色素性的疾病，比如雀斑、黄褐斑、老年斑，这样局部就会有散在的色素加深的斑点，自然肤色就不均匀。

二、如果脸部之前有过一些过敏性的炎症，或者湿疹，炎症之后就可能引起某些地方色素沉着，某些地方色素减退，这样肤色就不均匀。

三、随着皮肤自然的老化，皮肤上往往也会逐渐地变的颜色深浅不一，合并有一些皮肤皱纹、红血丝，或者是有的地方色素脱失，这样就会导致皮肤色素不均匀。

对爱美的女性而言，肤色不均、脸色暗沉暗淡无光泽是一件非常严重的事情。那么肤色不均匀该如何改善呢？

一、清洁肌肤

夏季皮脂和汗液比较多，特别是运动量大时，皮肤中油脂分泌旺盛，角质层堆得越来越厚而引起皮肤暗淡。此时需做好皮肤清洁工作，每天早晚各洗脸一次，根据肤质选择合适的洗面奶，能去除角质上的死皮。清洁后做好皮肤补水保湿工作，这样能控制皮肤内的水油平衡，帮助皮肤细胞留存水分，同时能增强皮肤光泽度。

二、尽量少化浓妆

不管是廉价的还是昂贵的化妆品中，都含有或多或少的化学成分，长期使用会堵塞毛孔而影响皮肤。另外，做好皮肤防晒工作，因为紫外线会让皮肤内黑色素沉积而使得皮肤变黑，出门前半个小时在裸露的皮肤上涂抹防晒霜，出门时尽量穿长袖和长裤。

三、多吃具有美白功效的蔬菜水果

大部分蔬菜水果中含有微量元素和维生素，能加快新陈代谢速度，帮助体内排毒，平时不妨多吃猕猴桃黄瓜或西红柿苹果等。此外还要保证充足睡眠，尽量选择美白睡眠面膜，能帮助修复肌肤。

四、定时做一次桑拿

做桑拿过程中能加快皮肤血液循环，达到镇静养神的功效。若享受不了蒸桑拿，可以用蒸脸器蒸蒸脸。