家常蚝油圆生菜怎么做好吃(清淡蚝油生菜的正确做法)_办公生活

admin

2023-06-23 16:32:22

先生独立完成的第二道菜，知道我最近在和体重较劲，专门跑去菜市场买了我喜欢的圆生菜，做了这道清脆爽口的家常菜，郑重的告诉我，不需要太在意体重，胖瘦他都喜欢

By 和月香

用料

1、先生买菜从来不挑，都是顺手拿，圆生菜啊这长像真是一言难尽……

2、圆生菜去掉最外层，一切两半，去除根部，剥开，用淡盐水浸泡15分钟，清洗干净，用手撕成片。

3、蒜用刀拍一下，切碎。

4、热锅凉油，油五成热放蒜，小火炒出香味。

5、倒入圆生菜。

6、加2大勺蚝油，口味重的多加一勺。

7、加一勺鲜鸡汁。

8、大火翻炒，把生菜炒软，变成半透明状，关火装盘。

9、味道鲜美、脆嫩爽口。

10、清淡爽脆，消脂减肥。

11、甜丝丝的味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

生菜蚝油怎么做清淡家常