田螺怎么做好吃营养(田螺怎么做好吃没腥味)
admin
2023-06-23 20:15:56

夏天是吃田螺的季节,点一份田螺加一瓶冰冻啤酒,真的是非常享受的一件事。

若是论田螺怎么做最好吃?实际上,烹饪田螺是有讲究的!有几个地方尤其要注意,例如:田螺怎么清洗干净?无土腥味?田螺搭配辅料才能体现出精髓?


田螺怎么做好吃营养(田螺怎么做好吃没腥味)图1

记得小时候池塘、河里会有很多田螺,夏天我们会捡到很多,它们比较喜欢依附在石苔、砖块等长满青苔的地方。不过,现在随着水质和环境的变化,田螺的产量比较少了,但是人工培育出来的依然能满足我们的需求!

尤其在夏、秋季节,田螺非常多,而且烧烤摊、海鲜店及各个餐厅都有卖,味道虽非常不错,但很多朋友都担心清理的不干净。其实在家里做,只要掌握了细节,是非常简单的,并且美味可口,来了解一下!
田螺怎么做好吃营养(田螺怎么做好吃没腥味)图2

田螺做法(升级版)

主料:田螺2斤

辅料:姜片、葱段、干辣椒、指天椒、花椒、大蒜、金不换。

调料:豆瓣酱、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、味精。
田螺怎么做好吃营养(田螺怎么做好吃没腥味)图3

清洗田螺

这一步非常重要,既影响口感,也关乎我们的健康,一定要仔细清理(方法后面详解)。

建议买小田螺,比较容易入味。

然后把田螺的表面搓洗干净,因为它是生活在池塘里,所以表面会沾有许多青苔及泥土。

接着用剪子把田螺尾部剪掉,有3大好处:

①、这是田螺藏粪便、杂质的地方,非常不卫生。

②、方便炒的时候入味。

③、后续食用时吮吸容易。
田螺怎么做好吃营养(田螺怎么做好吃没腥味)图4

烹饪步骤

1、热锅烧油,放入拍蒜、姜片、指天椒、花椒、干辣椒段煸香,接着放入豆瓣酱炒香炒出红油,再倒入田螺翻炒。

2、炒多久呢?先大火翻炒两分钟在右,让配料的香味与田螺混合一体。
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3、加入适量的清水,以差不多能没过田螺为标准,接着大火烧开。开始放调料,生抽、蚝油、味精、一丢丢白糖,搅拌均匀,转中火焖三分钟左右。
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4、时间到后,放入葱段、胡椒粉,转大火收汁,注意别太干了,留少许汤汁味道更佳。
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炒田螺技术要点详解

1、如何洗田螺干净无异味?

清水静养。放水里养一天,期间水浑浊了,要换至少两次的清水,花甲才能慢慢把泥沙吐出来,个人不推荐此方法的。

一是效率是过低。

二是花费的时间长,吃个田螺要等一天,实在是没有耐心。

三是吐沙不够彻底。
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淡盐水法。通常是往盆里加入适量的清水,再加入一大勺盐,调成淡盐水,浸泡田螺。明显比第一种效率高,利用盐提高水的浓度,来改变田螺赖以生存环境模式,迫使其呼吸,加快吐沙的速度。

油盐大法。此方法是处理田螺最佳的手段,在淡盐水浸泡的基础上加入几滴香油,能最大程度加快田螺吐沙。

原理在于香油含有多种芳香物质,只是对于田螺来说是刺激性气味,加上香油在水面上形成了一层油膜,阻挡了大部分空气的进入,故此,田螺不得不加快呼吸,必然也加快了吐沙的速度。
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最后的方法,不仅适合田螺,也适合套用在花甲去沙上。

2、炒田螺有哪些堪称“灵魂”的辅助食材、配料?

有不少人炒田螺时,偏好加入各类大料,八角、香叶、茴香……

给出的理由是田螺肉淡味腥,只能给足配料和调料,方可炒得好吃入味。话虽如此,但只要田螺前期处理得好,是没有异味的。再者,给了那么多食材,结果吃到的是配料味,失去了田螺本身独有的味道。

个人给出的建议,除了必放的调料之外(盐、生抽、豆瓣酱、胡椒粉、白糖),其它能少放就少放。当然为了弥补田螺肉淡的缺点,适量的放些金不换,也就是罗勒,在广东潮汕地区称它为“九层塔”。它的气味香郁,有种不可言述的特殊香味,且能去除腥味,与田螺互搭,堪称完美。
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若是你所在的地方没有金不换这种芳香植物,那么可用紫苏代替,味道也是很的。或者再加入一物,有意想不到的惊喜,它是酸笋,在广西那边,没有加酸笋的田螺,都是没有灵魂的。


自己炒出来一份麻辣田螺,一定是件很有成就感的事,而且可以自己掌握辣的程度,出锅的田螺放嘴边吸一下,就可以吃到肉了,一小块的田螺肉真是让人意犹未尽呢!

田螺的吃法有很多种,今天我来说说我们湖南永州特有的吃法~鱼汤嗦螺

鱼汤嗦螺顾名思义就是用鱼汤煮出来的螺丝,鲜甜味美,Q弹爽口,轻轻一嗦回味无穷。

市场买回或者田里捡回的田螺先用清水冲洗干净,再放在盆里放点面粉或者用淘米水养两天,水要没过田螺,中间换一次水,这样养出来的田螺一点泥沙都没有,还能去腥。剪掉田螺尾部冲洗干净,锅里放水,冷水下锅给田螺焯水,水开后捞去表面浮沫,焯水两分钟就可以捞出洗净备用。

重点来了,鱼汤的做法:鲫鱼或者鲢鳙鱼尾都可以,洗净切块,锅里放油,下鱼块用油煎,煎至两面金黄,放点姜丝再放开水煮(一定要用开水,这样煮出来的汤是奶白色)待鱼汤煮到奶白时,用锅铲把鱼肉压烂,把鱼刺用网勺舀出。

一切准备好了,准备些大蒜、生姜、紫苏,喜欢吃辣的放些小米辣,锅里放油下生姜大蒜炒香,倒进煮好的鱼汤,再把焯水过的田螺放进去,待汤煮开后放辣椒、盐、少许生抽,再煮5分钟后放田螺灵魂紫苏,拌匀装盘,注意一定要留有烫底才好嗦哦,这样一份美味的鱼汤螺丝就大功告成了。

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