怎样判断：看Ta对你的上心程度，如果Ta很关心你，又很爱你，那你一定就不是备胎了。要是Ta对你冷淡，不关心，又不舍得分手，那就是备胎无疑。

容易成为备胎的有两种：1.老好人，2.所谓不愿面对现实的人。

明明知道自己跟那个人没人有任何的可能性，还坚持不懈的去讨好，一味的讨好只会让自己的地位越来越低，毫无底线的讨好，是爱情中最忌讳的一点。

当对方需要你的时候，无底线的付出。对方对你召之即来，挥之即去，就像一张便利贴一样，用的时候随手拿起，用过了之后随意丢弃，即便这样，也不会生气，也不会做出任何改变。

拒绝暧昧，拒绝备胎。要爱就请深爱，不爱就请离开。

世间最美的相遇不是一方奔向另一方，而是双方共同奔向彼此。”

不管是男生和女生，在恋爱的过程中，一不小心就会成为对方的备胎。这是一件非常尴尬的事情，当自己的感情真正投入的时候，继续交往下去，自己不放心，真的要自己撒手分开，又不甘心。

那么，怎么才能判断自己是否是对方的备胎呢？在这个事情上，真的没有什么太好的方法，大多人都是靠着自己的感觉去判断。

其实，自己是否是对方的备胎，也并不是真的没有轨迹可寻，比如我们可以细心从以下几个方面来观察

第一，是否明白对方的全部行踪

如果自己是对方的备胎，那么对方什么时间干什么，去哪里了？有很多时候，他都不会告诉你，即使告诉你，也是假的。如果对方的行踪你掌握的很少，或者问起来对方闪烁其词，那么，基本可以判定，你肯定是对方的备胎。

第二，和你在一起的时候是否专心致志

如果对方心里只有你，那么他和你在一起的时候，就会显得非常热情，专心致志。俗话说，情人眼里出西施，你在他的眼睛里就是最美的，占据了他心灵的全部。如果他和你在一起的时候，表现的很投入，而不是一会儿接个电话，一会儿出去一趟，那么你的心就可以放下了。反之，你就一定要小心了。

第三，通过他父母和朋友的交流言谈来判断

和他在一起，他肯定会带你去见他的父母或者朋友。这时候，你可以通过和他的父母朋友交谈来寻找一些蛛丝马迹。纸里包不住火，没有不透风的墙，如果你真的是对方的备胎如果你真的是对方的备胎，那么和他的父母朋友在一起时，是能够感觉出来的。

当然，还有其他方法，比如直接跟踪对方，查看对方手机等等，但我认为那样太伤感情，不建议大家采用。

总之，如果是对方的备胎，或多或少都能感觉出来。希望大家都能找到真爱，远离备胎，祝天下有情人终成眷属！