如果你学会了接纳自己之后，那就没有什么可以伤害到你了。紧张，痛苦，愤怒，绝望这些全都是你负面的自己。因为你爱它，所以它自然不会给你造成伤害。外界一切的一切，也都无法影响到你了。并且你学会了爱自己之后，你会明白许多许多的道理。

生命的本质原来就是孤独。你现在的朋友最后会离开，你的父母也会死亡，你的伴侣也只是你生命中的一个过客，也许她最后和你结婚，有了家庭，可是那也是她的一个选择而已。她也可以随时选择离开你，这些你都不能、也不该去阻止。因为你知道能一直陪着你的只有你最爱的自己。你一个人来到这个世界，最后也是一个人回到你来的地方。所以你的一生中你最信的过的其实也就是自己，你应该给予自己更多的爱。

所以，一个人从生到死都是孤独的，因为没有一个人有义务而且能够真正陪伴你从一开始走到最后。所以当你的生命中出现了孤独的时候，不要去抱怨与消沉，你得去接受并习惯，因为孤独才是你成长的根源。孤独并不意味着你被世界抛弃，而恰恰意味着你走在了自己该走的路上。

接受自己的每一个选择。不管你的选择导致了什么后果你都选择坦然接受，不再会去遗憾什么，因为那是自己做出的。即使外界情况很糟糕，只要自己还活着，那么就可以再次做选择，再次去改变外界的条件。我曾在失恋后会感到无尽的痛苦，那种心上的伤疤愈合再撕开的感觉让我近乎崩溃。现在再看完全没必要。因为我失恋这个结果也是我自己前面作出的种种选择导致的结果，我能做的只有坦然接受，不必太去遗憾与伤痛。

别人选择和你在一起是她的选择，和你依偎了一段时间后再次选择离开，也是她的选择，你没有权利去干涉。爱情一样，友情，亲情也是一样。 你能做的就只是好好享受在一起的时光，到了离开的时候，你也可以选择祝福，因为这一段选 择结束了，你又与自己在一起了。

一个人在成长的途中要习惯人走人留，有些美好就像短暂的焰火，再绚丽也要熄灭，熄灭之后的黑暗其实就是孤独，而你正好又回到了你该走的路上，那就再次前进，不要遗憾什么。不要把每一次的邂逅与拥抱当成是永恒，那些只是你一生之中的一处风景，你学会了欣赏风景，才能学会享受人生。从某种意义上来说，选择不会有对错，对与错都是别人赋予的，只要你承担了你的选择导致的后果，你的选择本身就没错。

你在这个世界上其实很卑微。你在别人眼中其实真的没有你想的那么重要。别人没有义务对你进行正面的反馈。别人对你的每一个正面反馈都是你的幸运，别人对你的每一个负面反馈也都是应该的。人本卑微，应该对自己有一个清楚的认识。

当你真正做到接纳自己之后，你还会感悟到更多的东西，请相信我。

你可以把我说的这些当成是鸡汤，因为鸡汤确实可以让你暂时性地充满动力，它让你做的事也只是让你暂时去逃避负面的自我，当下一次负面来到，你还是会兵荒马乱。

希望你能在痛苦的时候还能从收藏夹里再看一次我的文章或者点一下我的头像，你就有了光。

很多姑娘都会憧憬将来会遇到这么一个人，他的出现会帮你化解生活的所有刁难。即使你没有瞒住社会对女性的最高期待。没有那么温柔， 那么美丽。即使你偶尔不守规矩，不讲道理，但你的失落，愤怒，恐惧，在他那里都可以得到包容，不知道你有没有发现，其实人的每一个最难的时刻都是自己度过的，真正能化解你内心焦灼的人，恰恰是你自己，有句话说，人生中最黑暗的那段时间，我自己把自己拉出深渊，没有那个人，我就做那个人。无论你现在正在经历什么。都请你充满自信，善待自己。还没有遇到那个人的时候，希望你就是那个人。