一个真正成熟的人，看谁都觉得顺眼。这倒不是因为别人做啥都做得好，而是此时的你，已经强大到更包容，更理性，更平和了。

经过岁月的打磨，原本不理解的人，你已经慢慢理解；原本不接受的人，你也已经慢慢接受；至于那些暂时不理解不接受的，至少你可以放平心态，不去争执，不去诋毁，而是以一颗平常心对待。

有人说这是一个人老了的标志，古人言，“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺”。

我倒觉得这是一种基于自身强大的心智成熟度，跟年龄没有直接关系。

我们说一个人很优秀，事实上就是在说他比同龄人成熟。

有些人，世事洞明，处事干练，不市侩，也不计较；而有些人，把浮躁当做激情，囿于眼前的一方小天地，小利益。毋庸置疑，前者，就是那些成熟的人。

成熟的人都知道，有些事情站在一生的角度来看，放弃了，并无大碍。

生命只有有限的那么一点时间，被耽误了，也就相当于生命被拿走了一部分生命。

看明白这一点，很多年轻人都能一夜之间成熟起来，优秀起来。

我们为何不把这宝贵的生命用来感恩，用来体验，用来回馈？

都说智者善于舍弃，跳出思维定式，不去苛责他人，学会理解、包容、接纳，就等于舍弃了烦恼和纠结。

契诃夫说，有教养不是吃饭不洒汤，而是别人洒汤的时候别去看他。

我们可以这样理解，也许有的人不够完美，我们就多看他完美的一面，把他的“黑子”留给他自己，慢慢克服，慢慢溶解。

一个成熟的人，往往心思细腻，能够进行理性的分析。他们对于细节的把握和信息的掌握会更全面、更系统，所以在执行、落实这些信息的时候，他们会更从容、更可观、更得体。

一个成熟的人，往往更看重沟通的价值和意义。他们知道如何避免忽略重要细节，哪怕时一次面部肌肉的抽动，一个15°角的嘴角上扬。

一个成熟的人，往往是一个温和派，他们步履轻盈、语调温柔、衣衫得体、神采奕奕。

一个成熟的人，往往是一个行动派，他们目标专注、认知全面、态度笃定、充满激情。

1、儿童型自我状态

当一个人处于儿童的自我状态时，他的行为和感受都会变得像一个孩子。当然，这里的“像个孩子”不代表当事人变的幼稚了，而是指：当一个人面对特定情境时，用某种儿童一样的模式来应对，并产生与小时候相似的体验。

比如，一个处于“儿童的自我状态”的成年人发怒时，他会采取和孩子相同的释放愤怒的方式。

2、父母的自我状态

处于‘父母自我状态’时，我们表现得正如自己的父母。

‘父母状态’包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。

这些价值观来自父母，所以父母是最能左右我们行为的人。

他们的言行塑造了我们童年的生活，也不可避免地对我们之后的人生产生影响。

当一个人处在‘父母状态’时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。

不管是哪种，你都在用言行重复从父母那里学来的观念和价值观，你会想证明给别人看，让别人接受你的观念和价值观。

这种确信无疑的状态，就没法给新知识和新理念留出一席之地。

旧的思想主宰着你，这就是为什么单靠争论不能改变一个人的想法，只会让人更固执己见。

3、成人的自我状态

指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。

在这个状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。

只有在‘成人自我状态’里，才能学到关于自我的新知识。

所以说，个人心理成熟的表现就是能够处于“成人的自我状态”，并且能理性而合理的行事。