在网上无意中撞上了这么一段话: 去了书店，才会感受到自己无知；去了监狱，才会让你理解为什么说自由是可贵的；去了招聘会，自然而然会激发你的斗志。

去了医院呢？过完春节以后，最想得到的是一个健康的身体。其实，有些传统是非常不科学或者非常不健康的；过年七天甚至是小半个月，有多少人沉迷于酒桌、牌桌和电脑/手机游戏中。

有多少人一过完年就住院，又有多少醉鬼醉倒在马路旁边。“三高”群体集体放松警惕，年一过完，不知又有多少人加入“三高”的行列。好身体，才是过年最大的红包，才是最贵的奢侈品。

适可而止，这才是真正的古训。比灾难更能暴露人性的，其实是医院的病房。因为它才是痛苦的集散地，也是生死阴阳从此可能轻易相隔的地方。

比起健康来，那句“恭喜发财”显得那么虚伪；没有好身体作为最全面的“1“，后面无论几位数的财富也不过还是等于“零”。过年了，多多注意饮食清淡，早睡早起。

有机会打打球，健身房活动一两个小时；去逛逛街看看庙会，散散步。不要整天“宅”在家里。就算寻常健康的日子里， 你也不妨想一想：自己的身体，是否足以支撑你的野心？

三十年前人找病，三十年后病找人。能够让你生活质量不打折扣的，是工作，是银行存款，是香车宝马美女豪宅，还是你的健康身体? 生存靠的是一份工作，有质量的生活呢？靠的是好身体。

身体健康，万事才能如意！