从深圳直达西藏没有火车，但是有直达拉萨的航班，想坐火车必须到达广州，从广州有直达拉萨的火车，而且是隔日发车，一般都是双日子有车，二四六八十，提前做好这方面的安排，就好了。

硬卧的价格应该是在900多块钱，火车的运行时间是50多个小时，做好旅途当中的一些安排，而且这辆列车会在西宁更换火车皮，换上高原专用列车。

也就是说到西宁会有一个短暂的换车过程，也就相当于飞机的经停，必须下车再重新上车，从西宁到达拉萨，是20几个小时，所以还是蛮轻松的，在高原上行走的时间并不是太长，更换火车后有氧气。

一般的人去西藏都会有不同程度的高原反应，有的人可能会轻一点，有的人重一点，轻一点的表现为瞌睡颈椎不舒服，心烦意燥等等，重一点的可能就会比较难受，恶心呕吐等等，轻微的高原反应可以喝点功能性饮料或者吃点巧克力，严重的高原反应，就要吃葡萄糖或者是高原安这类的高原药品。

除了会有高原反应之外，剩下的全是美好了，路上你会看到大好河山的青藏高原，一篇篇美丽的草原，一座座直立的高山，还有那藏羚羊，会满足我们的眼福，所以去高原，要乐观一些，高原反应是不可避免的，做好这方面的准备就好了，好吧！

另外，拉萨的火车站并不在拉萨市区，坐火车到达拉萨之后，下车后需要打车或者是坐公交车到达拉萨市区。

好了就不多说了，有什么其他更多的问题，可以随时私信我，我会直言不讳，有问必答，祝你好运。

首先，喜欢旅行、一直向往西藏且去过西藏到过拉萨的我来告诉你，目前深圳没有去西藏的火车。然后，目前开通直达拉萨的火车的城市只有北京、上海、广州、成都、重庆、兰州和西宁，如果就只想直达拉萨，中间没有想驻留的地方，可以直接广州出发，买到拉萨的车票，中途窗外也是一路的风景了。如果想中途驻留玩过之后一路过去而时间又充足的话，深圳出发的可以先到重庆or成都，玩过重庆or成都了再出发拉萨，毕竟，重庆成都都是值得一游的地方！如果还想再多玩点，还可以先转到西宁玩过西宁了再出发拉萨！因为目前所有前往拉萨的火车，西宁是必经之地，而且非西宁始发的前往拉萨的火车，到了西宁都需要换车，换上西宁往拉萨的有供氧功能的专车！介绍了这么多线路，你可以根据自己的实际情况选择符合自己的线路出行了吧，最后，祝你旅途愉快！